İnsülin Direnci Neden Olur?

İnsülin direnci neden olur?

İnsüli­nin vücu t­ta tesirli olması için hücre zarındaki alıcılara bağlanıp hücreye girme­si ve etkisi­ni gösterme­si gerekmektedir­­. İnsüli­nin alıcılara bağlanmasını engelleyen  ya da bağlandıktan sonra hücreye etki etmesi­ni azaltan durumlar insülin direnci yapar­. Bunlar genel olarak genetik açıdan yatkın oluş, kilolu olmak, kortizonlu ilaç tedavileri, bel çevresi­nin artmış olması, yaşlanma, hareketsiz yaşam biçimi ve beslenme şekli (fast-food tarzı beslenme, karbonhidrat bakımında zengin hazır paketlenmiş besinler, dondurulmuş besinler, hazır meyve suları, gazlı meşrubatlar, mısır şekeri­nin kullanıldığı besinler, rafineri besinlerin tüketimi) insülin direnci yapa­bilir­­.

İnsülin direncine sebep olan hormonal hastalıklar nelerdir?

Yumurtalık kistleri, büyüme hormonu eksikliği ya da fazlalığı, strese yanıt olarak salgılanmakta olan kortizol ve adrenalin hormonunun çok salgılanışı, süt hormonun fazlalığı, tiroid bezi­nin az veya çok çalışması, parathormon yüksekliği, erkeklik ve kadınlık hormon eksiklikleri gibi hastalıklar insülin direnci oluşmasına neden  ola­bilir­­.

Sağlıklı kişilerde insülin direnci ola­bilir mi?

Sağlıklı kişi­lerin yaklaşık %25’de insülin direnci ola­bilir­­.

İnsülin direncin­den  ne zaman kuş­ku etmek gerekir?

Diyet ve egzersize rağmen  kilo verememe, bitkinlik halsizlik, çabuk acıkma, geç doyma, yemeklerden  2-3 saat sonra olan acıkma hissi, sabah yorgunlukları, öğle yemeğidan sonra yorgunluk, uyku basması, el­de ayakta titreme, soğuk soğuk terleme ve baygınlık hissi, tatlı yemek isteği (gece uykudan kalka­rak tatlı bir seyler yemek), giderek kilo alan bireyin ailesinde tombul ve diyabetli insanların varlığı hallerinde ya da yukarıda bahsedilen  hormonal bozukluk hallerinde insülin direncin­den  kuş­ku etmek gerekir­­. Böyle hastalarda bilhassa karın etrafın­da yağlanma artışı görülebilmektedir­­.

İnsülin Direnci

İNSÜLİN DİRENCİ NEDİR?

İnsülin; pankreas bezi tarafın­dan salgıla­nan, kan şekeri­ni düşüren  etki yapan, yağ dokusunu azaltan ve protein üretimi­ni artıran mü­him bir hormondur­. İnsülin, kandaki şekerin kan­dan ayrılıp hücre içerisi­ne girişi­ni sağlar­. Kan­da yüksek olan insülin önceleri kan şekeri­ni hücrelere sokar, fakat hücrelerin alabileceği değerden  daha çok enerji bedene girer ise insülin artık bu görevi­ni yerine getiremez hale gelir­­. İnsülin hormonunun kan­da fazla bulunmasına rağmen  yeteri ka­dar tesirli olamayışına insülin direnci (rezistansı) ismi verilir­­.

HAMİLELİKTE İNSÜLİN DİRENCİ

HAMİLELİKTE İNSÜLİN DİRENCİ

İnsülin özellikle kandaki glukozun hücrelerin dokuları içine girerek enerjiye dönüşmesini sağlayan bir hormondur. Bazı durumlarda vücut insülinin doku içine girmesine engel olur. Bu durumlarda açıkta kalan insülin kanda şeker oranının artmasına yol açar. Kanda şeker oranının artması ise başta kalp, böbrek, pankreas ve karaciğer olmak üzere pek çok iç organ ve dokuya zarar verir.

Hamilelikte insülin direnci diğer bir deyimle rezistansı vücutta hormonal dengeler rutin çalışmanın dışında seyrettiğinden önemle takip edilmesi gereken bir rahatsızlıktır. Hamilelikte insülin hormonun normal sınırlar dışında çalıştığında fazla salınan insülin hormonunun tamamı dokuların için giremediği için açıkta kalan kısmı kanda şeker olarak birikir. Bu durum ise vücutta rezistans(direnç) oluşumuna yol açar. Hamilelikte insülin direnci 24. ile 28. haftada en üst seviyedir. Bunun tespiti için bu haftalarda hamile olan kadına glukoz yüklemesi yapılarak bu direncin kalıcı bir hastalık mı yoksa hamileliğe bağlı bir direnç mi olduğu araştırılır. Genellikle sıkı bir perhiz ve tedavi ile kontrol altına alınır. Hamilelikte özellikle iki hormon insülin direncinin tanımında rol oynar.

Bu hormonlar HPL(humanplasentallaktojen) ve HPGH (humanplacentalgrowthhormone)dur. HPL düzeyi gebelikte yaklaşık otuz kat, HPGH ise sekiz kat artarak hamilelikte insülin direncine yol açar. Hamileliğe bağlı şeker artışı vücutta aşırı kilo, ayaklarda ve ellerde şişmeye yol açar. Bazen bu kilo doğum sonraki kalıcı hale gelerek, insülin direncine bağlı vücutta kalıcı şeker hastalığına dönüşebilir.