23 Şubat 2016 Salı
Ağız Kokusunun Çaresi
Ağız kokusu hem kendimizi hemde çevremizi huzursuz eder. Ağız Kokusu kişilerin yaşam biçimi etkileyen,sosyal yaşamını sınırlayan mühim problemlerin başında yer alır.
Tükürük bezlerinin görevi; tükürük salgılamması ve bu salgıyı da ağız içerisine iletmekle ile görevlidir. Kişilerin Gün içinde besinlerin az alıması (buna açlık ile karşılaştırabiliriz) ya da susuz kalma gibi nedenlerden ötürü ağız içinde tükürük miktarı azalış gösterir.Aynı şekilde gece tükürük salgısı uykuda bütünüyle sıfırlanıyor. Ağızdaki tükürük üretimi azalır, ağız kendisini temizlemek amacı ile gereksinim duyduğu sıvıyı bulamazsa bilhassa sabahları uyandığımızda ağız kokusu olmaktadır Hangi hastalıklar tükürük yapımını azaltır?
Kişisel kaynaklı sebepler haricinde antihistaminikler, tansiyon ilaçları, psikiyatrik ilaçlar, şeker hastalığı, kansızlık ve ateşli hastalıklar da tükürük yapımını azaltan sebepler olarak dikkat çekiyor. Bundan başka ağız içinde oluşmuş bir enfeksiyon, ilerlemiş bir diş eti hastalığı ağızda kokuya neden olabilmektedir.
Suyun ağız kokusu üstündeki güçlü etkisi
Çeşitli sebeplerle azalan tükürük miktarını, olması lazım olan düzeye getirmede su içmenin mühim bir etken olduğunu, günde 2 litre su tüketilmesinin diş sağlığını korumaya ve tükürük kaynaklı ağız kokusunu engellemeye destektir.Yoğun olarak çay, kahve içmenin ve şekerli besinler tüketmenin ağızdaki bakterilerin artışına neden olacağını ve bunun sonucu olarak da ağız kokusu yaşanmaktadır, bu yiyecek ve içeceklerin azıcık bir miktar tüketimi gerekmektedir.
4 Ağustos 2015 Salı
Ağız Kokusunun Birden Fazla Nedeni Olabilir
Ağız kokusu sorununa, basit tedavi edilen sebeplerin yanı sıra solunum ve sindirim sistemindeki kanserler de sebep olabilir.
Ağız Kokusunun Birçok Sebebi Olabilir
Memorial Diyarbakır Hastanesi'nde Kulak Burun Boğaz Bölümü’nden Doç. Dr. Ediz Yorgancılar, ağız kokusunun yaygın rastlanılan toplumsal bir huzursuzluk olduğunu belirterek, bazı zamanlar bu rahatsızlığın kişisel bir incinme sebebi de olabileceğini belirtti.
Ağız haricinde üst solunum yolu ve sindirim sistemi hastalıklarının da ağız kokusuna yol açabileceğini kaydeden Yorgancılar, şöyle konuştu. "Ağız kokusuna bazı zamanlar solunum ve sindirim sistemiyle alakalı gerekçeler haricinde metabolik nedenler olarak gruplandırılan şeker hastalığı, böbrek ve karaciğer hastalıkları da neden olabilmektedir. Üstelik birtakım kötü huylu hastalıkların da belirtisi ağız kokusu olabilir. Solunum ve sindirim sisteminde yerleşmiş kanser gibi hastalıklarda bu bölgelerde bir tür doku çürümesi gelişip ağız kokusuna sebebiyet verebiliyor. Kokunun nedeninin bulunabilmesiiçin kapsamlı bir muayene ve tetkikle araştırılması gerekir."
Doç. Dr. Yorgancılar, ağız kokusu şikayeti olanlar ın doktora başvurmalarını önererek, ağız kokusunun hafife alınmaması gerektiğini belirtti.
21 Şubat 2015 Cumartesi
Kötü Nefes Kokusu Nasıl Geçer?
Kötü nefes ve ağız kokusu hemen her yaş insanda ve kesimde görülmekte olan yaygın bir sağlık sorunudur. İş hayatında, eşler arasında, arkadaşlıklarda gerçek bir problem yaratır. Bunun neticesinde de psikolojik olarak da bireyi etkiler ve istenmeyen sonuçlara sebep olabilir.
* Kötü nefes ve ağız kokusu, güzel olmayan bir koku ile karakterizedir. Kişinin çoğu zaman kendisinin de farkına varacağı bu koku çevreki insanlar tarafından hissedilir. Ağızda acı bir tat, dil yüzeyi paslı gibi hissi duyulur.
KÖTÜ NEFES KOKUSU HAKKINDA BİLMENİZ GEREKEN GERÇEKLER
Sebep ne olursa olsun hayatı her açıdan olumsuz olarak etkilemektedir. Sebep olan etken doğru şekilde tespit edilmelidir:
1* Sabah kalkınca olan nefes kokusu.Uykuda tükürük üretimi yavaşladığı için ağızda mevcut olan (normal flora) bakteriler koku yapabilir. Sabah kalkınca ilk olarak diş ve dil fırçalanmalıdır.Böylece koku ortadan kalkar.
2* Diş etinin kolay ya da ilerlemiş hastalıkları mutlak suretle şiddeti artan koku ile seyreder. Aynı şekilde çürük ve apseli dişler, yarım gömülü 20 yaş dişleri koku kaynağıdır.
3* Ağız kuruluğu: Eğer tükürük akışında problem var ise bu kuruluk kokuya sebep olmaktadır. Çeşitli ilaçlar,bazı bağ dokusu hastalıkları,tükürük bezi taşları sebep olabilir.
4* Genel sağlık sorunları; Bademcik yüzeyinde meydana gelen taşlar ( çürük yumurta kokusu), sinüs enfeksiyonları, geniz akıntıları,bronşit,asit reflü gibi hastalıklar da kokuya neden olmaktadır.
5* Tütün ve tütün mamülleri (sigara puro,pipo) belirli koku yapmaktadır.
6* Bakımı doğru ve düzenli bir şekilde yapılmayan sabit ve hareketli protezler, gevşek kaplamalar, köprüler
7* Alkol kullanılışı
8* Sürekli kokan besinlerle beslenmek
AĞIZ KOKUSUNUN BELİRTİLERİ
Ağız ve dilde güzel olmayan bir tat
Ağız kuruluğu
Diş etlerinin kanaması ve kırmızı olması
Siyah renkli görünen ve sızlayan çürük dişler
Paslı bir dil, dil üzerinde bir renk değişimi ve tabaka oluşması
AĞIZ KOKUSU NASIL TEDAVİ EDİLİR?
* Düzenli ve doğru diş fırçalama ve ara yüz bakımı(diş ipi,arayüz fırçası veya ağız duşu) yapılması
* Diş eti hastalığı ,çürük gibi problemlerin acil tedavisi
* Yenilen besinlerin seçimi ve bilhassa kokulu besinlerdan sonra bakım (doğru gargara, sakız ya da şeker kullanımı)
* Sistemik muayeneleri olmak (check up yaptırmak)
* Sigara ve alkol kullanmamak
* Sigara, alkol bırakılamıyırsa mutlak suretle uygun yani çinko muhteviyatlı gargara, sakız veya şeker kullanmak (geçici de olsa koku engellemek amacı ile çok etkilidir)
AĞIZ KOKUSU İÇİN NE ZAMAN DOKTORA BAŞVURMAK GEREKİR?
Diş etleri kırmızı ve kanamalı ise
Ağrıyan dişler varsa
Sürekli apse yapan 20 yaş dişi varsa
Ağız kuruluğu varsa ise
Ağızda ve dilde yaralar varsa
Gece ağız açık uyunuyorsa öncelikli olarak diş doktoruna başvurulmalıdır.Asıl olan düzenli şekilde 6 ayda bir kontrollere gitmektir.
Ağız kokusu tedavi edilen bir haldir. Yalnızca doğru teşhis ve tedavi amaçlı doktorunuza başvurmanız gereklidir. Bilhassa bu konuyla ilgili hekimleri seçmek ve tedavi olmak gereklidir.
Ağız Kokusu Tedavi Edilebilir Mi?
Koku alma duyusu en mühim duyularımızdan biridir ve beynimizin duygu, bilinç ve yaratıcılığı etkisi altına alan bölümünde yer alır.
Koku alma duyusu 24 saat boyunca kesintisiz çalışır ve hiç bir zaman "kapatılamayan" tek duyudur.
Vücudun ilk ve en belirgin deneme mekanizmasıdır, bir ortamın iyi veya kötü olduğunu anında değerlendirir. Kokunun bizde bıraktığı ilk iz o kişiyi veya o hadiseyi hatırlamada daima hafızamızda kalmasıdır. Birlikte olduğunuz, konuştuğunuz, öpüştüğünüz veya uyuduğunuz kişinin sizde kalan en mühim izi kokusudur. Bu kokunun kötü bir ağız kokusu olması bütün ilişkileri negatif olarak etkileyebilmektedir.
İnsanda koku duyusu, günlük duyguların %75’ini etkiler ve hafızada mühim bir rolü bulunur. İnsan, 10,000’in üstünde koku molekülünü birbirinden ayırt edebilmektedir. Koku alma sistemi beyinde yer aldığından, koku alma duyusu hafıza, psikolojik durum, stres ve konsantrasyon ile yakınen ilişiktir.
Duyguların iletişimi de koku ile yapılabilir. Kokunun psikolojik durum, duygular, hafıza, eş seçimi, bağışıklık sistemi ve hormonları etkilemiş olduğu yönünde de iddialar bulunur. Uzmanlar ve araştırmacılar, kokunun en kolay tanımıyla istekleri doğrulayan bir ruh hali ortaya çıkardığı ve bundan ötürü tesirli olduğu hususunda fikir birliği içerisindedirler.
Bu bilgiler kokunun hayat içerisindeki yeridir. İnsan sosyal bir varlıktır. İletişim kurmak hayatımızdaki en mühim davranıştır ve iletişim kurarken ilk adım konuşmaktır. İşte o an kokular devreye girer. İlk kelimede ağızdan yayılan pis bir koku karşıdaki insanda sizin için ilk kayıt olarak hafızada kalacaktır.Sizi ilk belirleyen şey belki de ağız kokunuz olacaktır. Ağız kokusu birçoğu kez size dişleriniz bir sinyalidir. Ağzınız hastayım diye uyarı yollamaktadır. Bu sinyalleri dikkate almak ilerideki problemler ve tedaviler için önemlidir.
Tüm kokuların algılanması nesneldir ve insanın kültürel yapısına ya da duygusal haline bağlıdır. Ağız kokusu her kültürde ve her yerde aynıdır ve kişiye kendisini kötü hissettirir. Kader olmaz. Sebep birçoğu kez diş ve diş etleridir. Tedavi edilmektedir. Aristo’nun tanımladığı beş duyudan ikisi olan koku ve tat alma, "kimyasal duyular" olarak adlandırılır ve bazı zamanlar birbirinden ayrı değil bir tek duyu olarak değerlendirme yapılmaktadır. Daha iyi tatmak, ağız kokusu olmadan yaşamak hayattan alınan bütün tatları arttırmaktadır.
Algıladığımız her koku zihnimizde güzel anılar bırakmalıdır. Sizi başkasının hafızasında öne çıkaran kötü ağız kokunuz olmasın.
AĞIZ KOKUSUNUN TEŞHİSİ
Ağız kokusu türlü methodlarla ölçülebilir. Bu konuda tecrübeli hekim kendi uyguladığı sistemle kokuya sebep olan gazları ölçerek teşhis eder. Bu ölçüm ile teşhis konulur ve hangi tedavinin uygulanacağına karar verilmektedir.
AĞIZ KOKUSUNUN TEDAVİSİ
1* Ağız kokusu anlatılır,oral hijyen eğitimi verilmektedir.
2* Profesyonel ağız temizliği ve ileri diş eti tedavisi yapılmaktadır.
3* Hastanın bütün bulguları açıklanır, tekrar hijyen eğitimi, türlü ürünlerin bilgilendirmesi yapılmaktadır.
4* Teşhise göre psikiyatrik değerlendirme yapılmaktadır.
Ağız dışı odaklı kokular ise mutlak suretle araştırılışı lazım olan durumlardır. Pek çok sistemik hastalığın bulgusu olabilir dahiliye ve kulak burun boğaz hekimlerince değerlendirilmelidir.
İlgili aramalar: ağız kokusu tedavi edilebilir mi, ağız kokusunun tedavisi nedir, ağız kokusu nasıl tedavi edilir
23 Aralık 2014 Salı
Ağız Kokusu Hangi Hastalıklardan Olur?
Ağız kokusu, günümüzde, bilhassa medeni toplumlarda sosyal ve psikolojik sorunlara neden olan bir şikayettir. Ağız kokusunu bir hastalık olarak tanımlamak zor olmakla birlikte ağız kokusu bir çok hastalığa eşlik edebilir ya da bir hastalık işareti olabilir.
Diş Hekimi Yeşim Tüfekçi Hemiş'e ağız kokusu bir hastalık işareti midir? diye soruldu. İşte vermiş olduğu çarpıcı açıklamalar...
"Ağızdan gelen huzursuz eden kokuya "ağız kokusu" ya da "halitosis" denilir. Ağız kokusunu fiziksel ve patolojik olarak iki guruba ayırmak olanaklıdır.
Fizyolojik başka bir deyişle normal kabul edilen ağız kokusu kişi sabah uyandığı zaman dil sırtında üreyen bakterilerin ya da sindirim kanalında biriken gazların meydana getirdiği kokudur.
Dişleri ve dil sırtını fırçalamak, gerekirse çinko ihtiva eden ağız gargaraları kullanmakla önüne geçilebilir. Beslenmeden sonra meydana gelen ağız kokusu da normal bir durum kabul edilir. Örnek verecek olursak sarımsak tüketen insanlarda kanda biriken aromatik gazlar, nefes alıp vermekle dışarı atılırken ağız kokusuna neden olurlar. Bu tür kokular tedavi gerektirmiyor.
Patolojik ağız kokusu ise gerçek halitosis denilen ve geçmesi için tedavi gerektiren ağız kokusudur.
Ağız kokusunun sebepleri öncelikli olarak ağız içinde aranmalıdır; ağızda çürük diş ve dişeti iltihabı, temizlenemeyen uyumu bozuk protezler var ise gerekli tedavilerin uygulanması gerekir.
Ağzın içinde böyle bir durum yok ise ya da tedavi sonrası da kişi ağız kokusundan şikayet ediyor ise başka etkenler gözden geçirilmelidir. Bu başka etkenlere bakacak olursak;
- Üst ve alt solunum yolu iltihapları
- Şeker hastalığı
- Karaciğer ya da böbrek yetmezliği
- Metabolik bozukluklar
- Ayrıca açlık, diyet, oruç tutma, hamilelik gibi hallerde da ağız kokusu oluşabilir.
Önceleri de belirtildiği üzere ağız kokusunun sebebi öncelikli olarak ağızda araştırılması gerekir. Diş çürükleri ve dişeti iltihabı ağız kokusunun mühim sebeplerindendir. Eskiyen protezler kontrol edilmeli ve gerekiyorsa değiştirilmelidir. Ağız bakımına ehemmiyet verilmeli diş hekiminin önerisi doğrultusunda diş fırçalamanın yanı sıra diş ipi, ağız duşu gibi yardımcı ürünlerden faydalanılmalıdır.
Bunların haricinde daha fazla su içmek, kolay şeker tüketimini azaltmak, lokmaları iyi çiğnemek, sakız, ağız gargarası gibi ürünler kullanmak, sigara içmemek gibi önlemlere başvurulabilir."
9 Aralık 2014 Salı
Ağız Kokusundan Su İçerek Kurtulun
Ağız kokusu hem kendimizi hemde çevremizi huzursuz edici bir problemdir. Ağız kokusu kişilerin yaşam biçimi etkileyen, sosyal yaşamını sınırlayan mühim problemlerin başında gelir
Tükürük bezlerinin görevi; tükürük salgılamak ve bu salgıyı da ağız içerisine iletmektir;. Kişilerin gün içinde besinlerin az alınması (buna açlık ile karşılaştırabiliriz) ya da susuz kalma gibi nedenlerden ötürü ağız içinde tükürük miktarı azalış gösterir. Aynı şekilde gece tükürük salgısı uykuda bütünüyle sıfırlanıyor. Ağızdaki tükürük üretimi azalır, ağız kendisini temizlemek amacı ile gereksinim duyduğu sıvıyı bulamazsa bilhassa sabahları uyandığımızda ağız kokusu kaçınılmaz olur.
Hangi hastalıklar tükürük yapımını azaltırı
Kişisel kaynaklı sebepler haricinde kullanılan antihistaminik ilaçlar, tansiyon ilaçları, psikiyatrik ilaçlar, kansızlık, şeker hastalığı ve ateşli hastalıklar da tükürük yapımını azaltan sebepler olarak dikkat çekiyor. Bundan başka ağız içinde oluşmuş bir enfeksiyon, ilerlemiş bir diş eti hastalığı da ağızda kokuya neden olabilmektedir.
Suyun ağız kokusu üstündeki güçlü etkisi
Çeşitli sebeplerle azalan tükürük miktarını, olması gerekli olan düzeye getirmede su içmek mühim bir etkendir. Günde en az 2 litre su tüketilmesi diş sağlığını korumaya ve tükürük kaynaklı ağız kokusunu engellemeye destektir Yoğun olarak çay, kahve içmenin ve şekerli besinler tüketmenin ağızdaki bakterilerin artışına neden olacağını ve bunun sonucu olarak da ağız kokusu yaşanmaktadır, bu yiyecek ve içeceklerin azıcık bir miktar tüketimi gerekmektedir
10 Haziran 2014 Salı
Halitozis Nedir?
Halitozis nefeste kötü koku duyulmasıdır. Buna ağız kokusu diyoruz. Halitozis genellikle ağız içerisinden kaynaklıdır fakat bazen dişten ya da ağızdan olmayan nedenlerle de ağız kokusu olabilir. Fakat şu bir gerçektir ki diş ve ağız bakımı ihmal edilirse ağız kokusu kaçınılmaz sondur. Az önce de söylediğimiz gibi genelde ağız ve diş hastalıkları ağız kokusu yapar. Bunun dışında şeker hastalığı, burun hastalıkları, mide hastalıkları ve sinüs hastalıkları da kötü ağız kokularına neden olurlar. İnsan sosyal bir varlıktır ve içerisinde bulunduğumuz ortamda ağzımızın kokması hem çevremize rahatsızlık verir hem de bizi çevremizdeki insanlara karşı mahcup eder. Halitozis, evlilik ve iş hayatında da ciddi problemlere neden olabilir. Çok sevdiğiniz bir kişinin bile ağzının kokması ondan bir anda tiksinmenize neden olabilir. Halitozis Türleri Nelerdir?
İki türlü halitozis vardır. Bunlardan birincisi fizyolojik halitozisdir. Bu ağız ve diş çevresinin temizlik ve bakımının ihmal edilmesinden kaynaklanır. Burada kokuya neden olan temizlenmeyen diş, dil ve diş etlerinde üreyen bakterilerdir. İkinci halitozis türü patolojik halitozistir. Buna gerçek halitozis de denir. Ağız içinden olabileceği ağız dışı sebeplerden de kaynaklanabilir. Ağız dışı nedenler konunun başında da saydığımız şeker hastalığı gibi hastalıklardır. Böbrek yetmezliği, karaciğer yetmezliği, bazı psikolojik rahatsızlıklar, mide hastalıkları ve kullanılan ilaçlar da diğer patolojik halitozis nedenleri arasındadır.
20 Şubat 2014 Perşembe
Ağız Kokusu Nedir?
Ağız Kokusu Nedir?
Ağız kokusu toplumda oldukça sık rastlanan bir durumdur. Ağız kokusunu bir hastalık olarak tanımlamak zordur. Bu durum fizyolojik ve patolojik olmak üzere ikiye ayrılmaktadır. Beslenme sırasında görülen nefesteki kokular fizyolojik bir durumdur. Kan gazının akciğerden atılımının sebep olduğu bu tür kokular hastalık değildir. Ağız kokusunun sebepleri arasında şeker hastalığı, diş çürükleri, mide rahatsızlıkları, ağız ve dil yaraları, üst solunum yolu enfeksiyonları, sinüs ve akciğer kaynaklı enfeksiyonlar, böbrek yetmezliği, karaciğer yetmezliği, metabolizma bozuklukları, açlık gibi durumlar yer almaktadır.İlgili aramalar: ağız kokusu nedir? ağız kokusunun nedenleri nelerdir?
31 Ocak 2013 Perşembe
Çocuklarda Ağız Kokusunun Nedenleri
ÇOCUKLARDA AĞIZ KOKUSU
Çocuklarda ağız kokusu genellikle burundan kaynaklı ortaya çıkar. Çocukların sinüsleri yetişkin bir insanın seviyesine erişene dek sinüs kaynaklı ağız kokuları devam edebilir. Boğaz enfeksiyonu ya da postnazal akıntı (burnun arkasından boğaza doğru açılan deliklerden sızan mukus veya irin akıntıları) sebebiyle bu dönemde ağız kokusu çocuklarda daha rahatsız edici düzeylerde olur. Çocuğunuzda böyle bir rahatsızlık var ise bir KBB uzmanına giderek çocuğunuzu tedavi ettirebilirsiniz.Çocuklarda ağız kokusuna sebep olabilecek diğer bir neden de zayıf bir ihtimal de olsa bağırsak parazitleridir. Şerit, kıl kurdu ve tenya gibi bağırsak parazitleri bir miktarda olsa ağız kokusu sebebi olabilirler. Tedavi edilmeleri gerekir. YAZININ DEVAMINA GİT
Ağızda ve dişlerde üreyen mikroorganizmalarda çocuklarda ağız kokusunun diğer sık görülen bir nedenidir. Bu sebeple çocuğunuza erken yaşlarda diş fırçalama alışkanlığını kazandırmanız oldukça önemlidir. 2 yaşından itibaren hatta diş macununu yutmuyor ve diş fırçalamayı doğru bir şekilde yapabiliyorsa daha önce diş fırçalamaya alıştırabilirsiniz. Diş fırçalama dişleri koruduğu gibi ağız kokusunu da önemli şekilde azaltmaktadır. Dişlerini fırçalarken dilini de fırçalamasını sağlayın. Çocuğunuz için kullanacağınız diş fırçasının çok sert olmamasına ve uçlarının yuvarlatılmış olmasına dikkat ediniz.
18 Ocak 2013 Cuma
Ağız Kokusunun Belirtileri Nelerdir?
Ağız kokusu rahatsızlığı, genellikle KBB Doktorlarına başvurulduğunda ortaya çıkmaktadır. Ağız kokması rahatsızlığı, bebeklik veya çocukluk döneminde başlamayarak genellikle yetişkinlik dönemine girildiğinde başlamaktadır.
Ağız kokusunun ortaya çıkmasına sebep olan nedenlerden en önemlisi de sinüzitin oluşmasıdır. Sinüziti olanların sarı ile yeşil arasındaki bir renk tonuyla kalın yapıda oluşan akıntının geniz bölgesine akmasıyla meydana gelir. Bu akıntının iltihaplı olarak akmasıyla nefesteki pis kokulara kısaca ağız kokusu rahatsızlığına yol açar.
Ayrıca bademcik iltihaplanması da katı kıvamlı yapıyla bir akıntı oluşturur ve bu akıntı da ağız kokusuna sebep olabilmektedir. Bunların haricinde diş ve diş etlerindeki hastalıklar (diş çürümesi, diş etlerinin çekilmesi vb.) kötü kokma yapabilir. En önemli boyutu ise istenmeyen kitle / tümör gibi etkenlerle solunum yollarında oluşan ciddi rahatsızlıklar sebebiyle boğaz ve ağız bölgelerinde kokmaya sebebiyet verebilmektedir. YAZININ DEVAMINA GİT
Ağız kokusunda tedavi yöntemleri ise çoğunlukla ilaç ile yapılmaktadır. Fakat ciddi boyutlara ulaşabilen solunum yollarındaki rahatsızlıklarda tedavi yöntemleri de çeşitlenmektedir. Ağız kokusunu giderebilmek için öncelikle diş fırçalamalarını düzenli bir şekilde yapmanız olacaktır.
7 Mart 2012 Çarşamba
Ağız Kokusunu Nasıl Geçirebilirim?
Bunun en sık görülen nedenleri yiyecekler, içeçekler, sağlıksız dişler, iltihaplı dişetleri, ağız ülserleri, sigara ve alkoldür. Fakat birçok kişideki ağız kokusunun hiçbir nedeni yoktur.
Dişleriniz ve dişetlerinizin sağlıklı olduğuna güvenebilmek için diş hekimine muayene olun. Uzun süreler aç ve susuz kalmamaya dikkat edin. Sigara ve içki içiyorsanız, bu sorunun yanıtını kendinizde aramalısınız.
Ağız gargaralarından çekinin. Yapacağınız en iyi şey ağız kokusunu gizlemek için nane şekeri emmektir. Klorofilli tabletler de yararlı olabilir.
Diğer Kaynaklarda Ağız Kokusu:
Diş doktoru Nurdan Çipiloğlu, ilk olarak ağız kokusunun nedeninin ortaya çıkarılması ve daha sonra ona göre tedaviye başlanmasını bizlere önermektedir. Ağzımızın güzel kokması için çiğ sebze ve meyve yememizi ve etten uzak durmamızı öneriyor.
Ağzımızın kötü kokması, günlük hayatımızı olumsuz olarak etkiler. Çevremize karşı mahcup olmamıza, kendimizi psiko-sosyal açıdan kötü hissetmemize sebep olur. Hatta boşanma sebebi bile olarak hayatımızı alt üst edebilmektedir. Peki biz bu kadar zarar veren ağız kokusunu ortadan kaldırmamız için ne yapmak gereklidir? Ağız kokusunun "iyi temizlenmemiş ağız içi dokularından" kaynaklandığını belirten Çipiloğlu, şu bilgileri aktarıyor: "Bakteriler biriktikleri yerlerde kötü kokan sülfür bileşikleri biriktirip ağız kokusuna neden olurlar. Bundan dolayı dişlerin arayüzlerinin, dolgu kenarlarının, dil sırtının ve dişeti oluğunun dikkatli bir şekilde incelenmesi gerekmektedir." Fakat bazen ağız kokusu yalnızca ağız içindeki bakterilerden ötürü oluşmaz. Vücudun diğer bölümlerinde var olan sağlık sorunları da ağız kokusu yapar. Çipiloğlu'na göre sinüs ve akciğer kaynaklı enfeksiyonlar, böbrek yetmezliği, şeker hastalığı, metabolizma hastalıkları, karaciğer yetmezliği, açlık, ağız kuruluğu ve diyet de ağız kokusuna neden olur.
Kokuya karşı tedavi şarttır
Ağız kokusunun mutlak çözümü; ağız içerisinde üreyen bakterilere neden olan diş eti hastalıklarını ve çürükleri engellemektir. Bunları engellemek için de tedavi şarttır. Ağız boşluğundan kaynaklı olan kötü kokularda, bütün ağız yapısının incelenmesi gerekir diyen Çipiloğlu, "İlerlemiş diş eti hastalıkları ve diş çürükleri mutlaka tedavi edilmelidir. Yine, ağız enfeksiyonlarının ortadan kaldırılması gereklidir. Dişlerimizin tüm yüzeyinin ve dil sırtının temizliği sağlanmalıdır. Çipiloğlu, şekersiz sakız çiğnemenin de ağız ortamını iyileştirilebildiğini bildirmektedir. YAZININ DEVAMINA GİT
Özellikle de sinüs ve akciğer kaynaklı enfeksiyonlar,
Şeker hastalığı,
Böbrek yetmezliği,
Karaciğer yetmezliği,
Metabolizma bozuklukları
Açlık, ağız kuruluğu, diyet ve oruçlu tutmak da ağız kokusunun sebepleri arasındadır. Çünkü sıvı gıda eksikliği yaşandığında vücutta bulunan yağ ve protein çözünmeye başlar. Böylelikle metabolizmanın yan ürünleri ortaya çıkarak ağzın pis kokması olarak kendilerini gösterirler.
Ağız kokusu giderme
Ağız kokusuna karşı elma yemek iyi gelir. Dişlerinizi günde en az iki defa mutlaka fırçalamanız gerekir. Yine diş ipi kullanarak dişleriniz arasını temizleyin. Bol bol su için. Çıkarılabilen diş protezi ya da diş teli kullanıyorsanız her gece mutlaka dezenfektan tablet kullanmalısınız. Sigaradan ve alkolden kaçının. Bol su içeren domates, pırasa, kereviz türü sebzeler ve elma gibi meyveler yiyin. Yemeklerinizin üzerine maydanoz doğrayıp tüketin. Dilin üst kısmında biriken pas tabakasınının temizliği için özel bir fırça kullanmanız gerekir. Şekersiz sakız çiğneyerek tükürük salgılanmasını sağlayın.
27 Şubat 2012 Pazartesi
Ağız Kokusu ve Nedenleri
Ağız kokusu, başka biri tarafından ağzımızın koktuğu söylenmediği sürece genelde fark etmediğimiz bir rahatsızlıktır. Kendimiz ağzımızın kokusu bize rahatsız edici gelmeyebilir fakat bizim dışımızda ki herkesi rahatsız eder. Ağızda kokuya neden olan sebepler genel olarak şunlardır:
Ağız Yaraları:
Ağzımızın içerisinde, dilimizde veya diş etlerimizde herhangi bir yara, mikroplanma, iltihap varsa ağız kokusuna sebep olabilir. Eczanelerde bulunana antiseptik solüsyonlarla ağzımızı bir kaç gün temizleyerek bu sorundan kurtulabiliriz. Uygulamaya rağmen koku devam ediyorsa doktora danışmanız gerekir.
Diş Temizliğinin Yapılmaması veya Yetersiz Yapılması:
Dişler günde en az 2 defa ve özellikle yemeklerden sonra dikkatli bir şekilde fırçalanmalıdır. Dişlerimizin aralarında sıkışıp kalan yiyecek parçaları ağzımızda çürüyerek hem sağlıksız bir ortam oluştururlar hem de ağızda kokuya sebep olurlar.
Soğan, Sarmısak Yemek ve Alkol Kullanmak:
Bu yiyecekler kanda emilerek akciğerlerde serbest kalan uçucu maddeler içermektedirler. Bu da ağız kokusuna sebep olur. Alkolünde böyle bir etkisi vardır. Bu yiyeceklerin ağızda bıraktığı koku günün sonuna kadar devam etmektedir. YAZININ DEVAMINA GİT
Sigara İçmek:
Sigara dumanının kokusu, sigaranın içeriğindeki zehirli maddelerden dolayı kimse tarafından pek hoş görülmez. Temiz, kokusuz ve sağlıklı bir ağız ve dişler için sigaradan uzak durun.
Yukarıdaki faktörlerin dışında bir sebeple ağzının kokuyorsa mutlaka bir doktorla görüşün.
7 Şubat 2011 Pazartesi
Ağız Kokusu Nasıl Giderilir : Ağızda Koku Oluşumu
Zaman zaman herkesin ağzı kokabilir. Özellikle de sabahları! Bazen karnımız acıktığında veya diyet yaparken, hele soğan, sarmısak gibi şeyler yediğimizde kokudan kurtuluş yoktur.
Birisi ile konuşurken başını geri çektiğini fark ederiz veya kendimiz ağzımızı kapatma ihtiyacı hissederiz. Her ikisi de birbirinden kötüdür. İnsan küçük düşer. Ağız kokusuna genel olarak ağızda arta kalan ve damakla dişler arasına sıkışan yiyecek parçaları neden olur. Ağız kokusunun ardında kötü beslenme alışkanlıkları veya bazı sağlık sorunları da gizlenebilir.
TÜKÜRÜK ARINDIRIR
Tükürüğün arındırıcı bir özelliği vardır. Tükürük salgısı azalınca bakteriler çoğalır ve kokmaya başlarlar.
Örneğin;
-Sabahları ağzımız kokabilir, çünkü tükürük salgısı uykuda hemen hemen sıfırlanır.
-Karnımız acıkınca ağzımız kokar. Sakız çiğnemek tükürük salgısını arttırdığı için biraz yardımcı olur.
-Vücut susuz kalınca da ağız kokar, çünkü tükürük salgılaması azalır.
-Bazı hastalıklar, ilaçlar ve alkol de tükürüğü azaltır. Kokulu yiyecekler, sigara, çürük diş, dişeti sorunları, diş taşları, dişetlerinde plaklar oluşması, ağız ve boğazda iltihaplanmalar dışında; solunum yollarındaki sorunlar, diyabet, reflü, karaciğer ve akciğer hastalıkları da ağız kokusuna yol açan etkenlerdir. Eczaneler ve marketler ağız kokusuna karşı ürünlerle dolup taşar. Ama çoğunun içinde sert kimyasallar bulunur ve ağız kokusunu kısa bir süre için maskeleyip bastırırlar. İsterseniz aşağıdaki önerilerimi deneyin.
KENDİ DİŞ MACUNUNUZU YAPIN: Kendinize gayet sağlıklı bir diş macunu ve gargara hazırlayabilirsiniz. İhtiyacınız olan tüm malzemeler; yemek sodası ile biraz hidrojen peroksittir. Antiseptik gücünü arttırmak için birkaç damla çay ağacı yağı veya okaliptüs yağı da ekleyebilirsiniz. İşte diş macununuz hazır!
SU : Ağzınızın kurumasına izin vermeyin. Tükürük vücudun doğal deterjanı gibidir. Onun daima bol bol salgılanmasına yardımcı olun. Tükürüğünüz arttıkça bakteriler azalır. Bunun yolu da su içmekten geçer.
Çay ve maydanoz ağız kokusunu önler
MAYDANOZ: Ağız kokusundan şikâyetçiyseniz daha az et ve daha az yağ tüketin. Beslenmede meyve ve sebzelere ağırlık verin. Her gün taze mayalanmış yoğurt yiyin. Maydanozun her zerresi şifalıdır. İçindeki klorofilden ötürü ağız kokusuna karşı da son derece etkilidir.
ÇAY KEYFİ: Siyah çayın içinde ağız kokusuna yol açan bakterileri etkisiz hale getiren önemli bileşikler bulunur. Yemeklerden sonra içerseniz gayet iyi gelir. Bazen de yeşil çay veya nane çayı ile değişiklik yapabilirsiniz.
--
Ağız Kokusu İçin Bitkisel Formüller:
Hazırlanış ve Kullanım Şekli :
- 2-3 dal Biberiye
- Menekşe
- 4-5 adet Mine Çiçeği
- 1 avuç Adaçayı
- 1/2 Limon
- Nane Ruhu
* Memekşe çiçekleri, maydanozla birlikte on dakika süreyle suda kaynatılır. Süzülerek elde edilen sıvıya bir miktar nane ruhu karıştırılarak bir gün dinlendirilir. Dinlendirilen sıvıdan, rahatsızlık süresince yemeklerden önce ve sonra gargara yapılır.
* Bir avuç ada çayı çiçeği, on dakika süreyle kaynar suda demlenir. Sıkılarak elde edilen sıvıya bir tutam nane ruhu karıştırılarak gün boyu dinlendirilir. Dinlendirilen sıvıdan, yarı oranında içme suyuna ilave edilerek ağız bu karışımla sık sık çalkalanır.
* Biberiye çiçekleri dilimlenmiş limonla birlikte on beş dakika süreyle kaynar suda bekletilir. Sıkılarak elde edilen sıvı, bir kaba boşaltılarak serin bir yerde dinlendirilir. Dinlendirilen sıvıdan, kahvaltılardan önce ve yemek sonrası bir fincan içilir.
Ağız Kokusunu Giderici ve Ağız Yıkama Suları: Aşağıda belirtilen malzemeler ayrı ayrı olarak nefes kokusunu gidermek için ağızda çiğnenirler. Çay olarak hazırlanır veya %75'lik alkolde bir hafta ıslatılır ve sonra su ile seyreltililir, ağız yıkama suyu haline gelirler.
Anason tohumu, kakule tohumu, karanfil, Avrupa melek otu kökü, damla sakızı, nane yaprağı, süsen, maydanoz, nane yağı, eğir otu kökü, tarhun yaprağı.
Gülten Şenşafak - Fitoterapist ve Uzman Estetisyen
Ağız kokusu rahatsız edici kokuya sahip nefestir. Aynı zamanda "hali-tos" olarak da bilinir. Ağızda özellikle dilin arka tadafında milyonlarca bakteri yaşar. Çoğu insanda ağız kokusunun sebebi budur. Ağzın sıcak ve nemli ortamı bu bakterilerin büyümesi için ideal ortamı oluşturur. Çeşitli hastalıkların belirtisi olan ağız kokusu, bu rahatsızlıkların tedavisi ile birlikte ortadan kaybolur.
Pratik Bitkisel Formüller :
* Ardıç tohumunun çiğnenmesi ve yutulması durumunda nefes kokuları ortadan kalkar.
* Ağza alınan 1-2 adet karanfil uzun müddet tutulup, emilir.
* Sirkeyle karıştırılan bal ağızda çiğnenir.
* Pırasa yaprağı ile defne yaprağı iyice ezilip, bu karışımla dişler ovulup temizlenir.
* Birkaç çay kaşığı dere otu yaprağını yada dövülmüş tohumlarını, yarım litre suya karıştırıp kaynatın.
* Yaklaşık 50-60 gr. taze kişnişi yarım litre suya ekleyip, 3-5 dakika kadar kaynatın. Süzdükten sonra ister için ister ağız yıkama sıvısı olarak kullanın.
* Birkaç çay kaşığı anason tohumunu, yarım litre suda birkaç dakika boyunca kaynatın. Ilıdıktan sonra süzün ve isterseniz çay olarak için yada ağız yıkama sıvısı olarak kullanın.
Prof.Dr. Ahmet MARANKİ
Ağız kokusunun sebebini bulmak zor değil: Ağız kokusu sorunu eskiden gizlenirdi, bugün ne iyi ki çoğu insan bu sorunu en azından hekimleriyle korkmadan çekinmeden paylaşabiliyor. Ağız kokusundan yakınanların sayısında ciddi bir artış var ama problem hekimlerle paylaşıldıkça çözüm yolları da çoğalıyor. Sorun çoğu zaman oral hijyenin bozukluğundan kaynaklanıyor. Diş, diş eti ve ağız içinin çeşitli hastalıkları dışında boğaz ve bademcikle ilgili problemler de ağız kokusuna yol açabiliyor. Akciğer hastalıklarından bazıları, sindirim sistemi hastalıkları (gastrit, reflü, ülser) da ağız kokusu yapabiliyor. Uzun süre aç kalmanın da ağız kokusuyla ilişkili olduğu iyi bilinen bir gerçek. Bazı insanlarda hiçbir sağlık sorunu olmadan da ağız kokusuyla karşılaşmak mümkün. Eğer böyle bir sorununuz varsa problemin çözümünü öncelikle diş hekimleri ve kulak burun boğaz uzmanlarında aramalısınız. Eğer bu uzmanlar herhangi bir problem olmadığı kanaatine varırsa göğüs hastalıkları ve gastroenteroloji uzmanlarıyla görüşmelisiniz.
AĞIZ KOKUSUNA karanfilli gargara:
Ağız kokusuyla başım dertte. Bayramlar gibi kalabalık içine girmek zorunda kaldığım zamanlarda çok utanıyorum. Bu problemi gidermek için ne yapabilirim? E. G./Sinop
750 gram suyun içine iki çubuk tarçın atın. Bir çorba kaşığı da karanfil ekledikten sonra, bu karışımı suyun ölçüsü 500 grama ininceye kadar kaynatın. Ardından da çay gibi demleyip süzün. Her akşam dişlerinizi fırçaladıktan sonra ağzınızı bu suyla çalkalayın. Karışımı cam bir şişede, soğuk bir yerde saklayın.
Ağız kokusunun nedeni diş ya da mide problemleri olabilir. Bu nedenle henüz gitmediyseniz, mutlaka doktora görünün.
Kaynak: xprodoksit
Konuyla ilgili aramalar: ağız kokusu nasıl giderilir , ağız kokusunu nasıl önlerim , ağzım kokuyor ne yapabilirim , ağız kokusu için bitkisel tedavi yöntemleri , nefes kokusu nasıl giderilir , neler ağız kokusu yapar
29 Ocak 2011 Cumartesi
Ağız kokusunu ne geçirir, ağız kokusunu gidermek, nefes kokusu
Diş fırçalama ve dil temizliği tam süreli yapılmalı (yaklaşık 3 dakika), buna ek olarak alkol içermeyen gargaralar kullanılmalıdır. Alkollü gargaralar ağız kuruluğuna neden olan kokulara uygun ortam oluştururlar.
Ağız kokunuzun olup olmadığını bir-iki küçük yöntemle anlayabilirsiniz. Kokusuz bir diş ipi ya da kürdan ile büyük azı dişlerinizin ara yüzünü diş duvarlarına baskı uygulayarak temizlemeye çalışın. Bu işlemden sonra bir süre bekleyip diş ipini ya da kürdanı koklayın. Yine dilinizi iyice dışarı çıkarıp dil kökünü gazlı bir bez ya da abestan (muayene sırasında kullanılan tahta çubuklar (dil basacağı)) ile sıyırın. Bir süre bekleyip silme işleminde kullandığınız aletleri koklayın. Her iki durumda da koku alıyorsanız, ağız kokusuyla başınız belada diyebiliriz. Bu koku testini, yakınlarınızın suratına hohlayarak yapmanızı tavsiye etmiyoruz.
Ağız Kokusu Tedavisi:
Kısaca maddeleyecek olursak, uzun süren ağız kokunuz varsa ve bir an önce bunu ortadan kaldırmak istiyorsanız:
1. Ağızda tespit edilen çürük, kırık dolgu, dişeti cebi, hatalı protez gibi bütün koku kaynaklarını tedavi ettirin.
2. Günde en az 2 defa yaklaşık 3 dakika etkili bir biçimde dişlerinizi fırçalayın.
3. Dil temizliği konusuna gereken önemi vermelisiniz. Dil temizliği ağız kokusunda çok önemli bir yere sahiptir. Özel dil temizleyicileri ya da diş fırçası kullanılarak mutlaka dilin arka kısımları günde bir kez temizlenmelidir.
4. Çay ve kahve türünden içecekleri mümkün olduğunca az tüketin. Çünkü bunlar ağız ortamındaki ancorop mikrop üremesini artırır.
5. Sigara, alkol ve baharatlı gıdalar kontrollü kullanılmalı, hatta kullanılmamalıdır.
6. Kalan proteinler bakterilerin etkisiyle kokulu gazlara dönüştüğü için süt içtikten ya da süt ürünleri yedikten sonra dişlerinizi mutlaka fırçalayın.
7. Şekerli gıdalar da aynı şekilde bu gazları üretmekte hammadde olarak kullanılır. Bu tür gıdalar alındıktan sonra da günlük fırçalamaya ek olarak ağız hemen temizlenip kalan artıklar ağızdan uzaklaştırılmalıdır.
8. Ağız kuruluğuna neden olduğunu hissettiğiniz bir ilaç kullanıyorsanız doktorunuza danışarak bunu değiştirin, değiştiremiyorsanız yan etkileri için doktorunuzdan durumunuza uygun tavsiyeler alın. Hiçbiri olmuyorsa günde on bardak su içerek ağızda oluşan kuruluğun olumsuz etkilerini azaltmaya çalışın.
9. Şeker içermeyen ksılitol gibi tatlandırıcı içeren sakızlar çiğneyin. Çiğneme tükürük akışınızı uyarır ama şekerli sakız çiğnerseniz durumu daha da kötüleştirirsiniz. Şekersiz sakızlarla gün içerisinde tükürüğünüzün daha fazla üretilmesine yardımcı olursunuz.
Ağız kokusunu gidermekle ilgili başka kaynaklar:
Ağız kokusu biz bayanlar için gerçekten bir kabus gibi. Düşünsenize eşinizle veya flörtünüzle berabersiniz ve yüz yüze konuşuyorsunuz, erkek arkadaşınız bir anda yüzünü çevirmeye başlıyor ya da romantik bir ortamda tam öpüşmek üzeresiniz ki o iğrenç koku partnerinizi sizden bir anda uzaklaştırıyor. İşte ortamın bütün romantikliği ve büyüsü bozuldu. Hiç kimse bir buluşma öncesi bunları düşünmek bile istemez.
Sevgili bayanlar ağzınızın koku yaptığını siz bilemezsiniz. Çünkü size doğal gelebilir. Bunu ancak ağzınızı yakından koklayan bir yani nefesinizi koklayan birisi bilebilir. Ağız kokusunun pek çok nedeni olabilir. Diş çürükleri başta olmak üzere, mide ve karaciğer rahatsızlıkları, bademcik iltihabı gibi rahatsızlıklara bağlı ağız kokusu oluşabileceği gibi soğan sarımsak yenmesi veya sigara içilmesi de ağız kokusuna yol açabilir.
İşte bu istenmeyen kötü nefes kokularından kurtulmak isterseniz öncelikle ağzınızı ve dişlerinizi ferahlatıcı bir diş macunu ile fırçalamalısınız. Piyasa da ağız kokusu giderici pek çok ürün bulunmaktadır, bunlardan temin edebilirsiniz. Yok ben doğal yöntemlerle ağız kokusundan kurtulacağım derseniz, size ağız ve nefes kokusuna iyi gelen ve bu kokuları gideren bazı şifalı bitkiler önerebilirim.
Ağız ve nefes kokusuna iyi gelen en ünlü bitki türü karanfildir. Karanfil bu konuda o kadar ünlüdür ki lokantaların gözdesidir. Lokantalar müşterilerine yemek sonrası ağız kokusunu giderici karanfil ikram ederler. Ağız kokusunu gidermek için soğan ve benzeri gıdalar yendikten sonra bir adet karanfil ağızda çiğnenebilir. Naneli sakız çiğnenirse ağız kokusunu önler. Kötü nefes kokusu için 250 gr. bal,5 gr. çörekotu,5 gr.anason karıştırılıp macun haline getirilip bundan günde bir çorba kaşığı tüketilebilir.
Konuyla ilgili aramalar: ağız kokusunu gidermek , ağız kokusu nasıl giderilir , ağız konusunu ne geçirir , nefes kokusu nasıl giderilir , nefes kokusu nasıl önlenir
27 Ocak 2011 Perşembe
Ağız Kuruluğu, Ağız Kuruması: Ne iyi gelir? Nedenleri?
Diş hekimliğinde 'Xerostomia' diye adlandırılan ağız kuruluğu, tedavi edilmediği taktirde ciddi sorunlara yol açabilmektedir.
Günlük yaşamda önemsenmeyen bu sorun, beraberinde diş çürükleri, dişeti iltihaplanmaları ve beslenme bozuklukları gibi hastalıklara yol açabiliyor.
Diş Hekimi Altuğ Serçe, sorunun kaynağını ve çözüm önerilerini şöyle özetledi:
"Tükürük bezlerinin yetersiz çalışması ağız kuruluğuna (xerostomia) yol açmaktadır. Tükürük miktarındaki yetersizlik dolayısıyla diş yüzeyinde aşırı miktarda gıda ve bakteri plağı birikmesi meydana gelir.
Bu da diş çürükleri, dişeti iltihaplanmaları ve beslenme bozukluklarına neden olur. Ayrıca ağız kuruluğu, çiğneme ve yutma güçlüğüne neden olduğu için beslenme bozuklukları da oluşur."
Yan etki olarak ortaya çıkıyor:
Ağız kuruluğu, tansiyon, alerji, antidepresan, ağrı kesici gibi ilaçların kullanımı ile radyoterapi ve kemoterapinin yan etkisi olarak ortaya çıkabiliyor.
Kişide devam eden boğaz ağrısı, dilde yanma, sık susama, ağız kokusu, konuşma güçlüğü, protez kullanmada güçlük, tat bozukluğu, dudak ve dudak kenarlarında çatlama gibi belirtilerle ortaya çıkıyor.
Tükürük miktarındaki yetersizlik, tükürük yapısında bulunan kalsiyum ve fosfat gibi bazı minerallerin de azalmasına yol açarken, bu minerallerin azlığı diş çürüklerinde artışa neden oluyor. Ağız kuruluğu bu nedenle hafife alınmamalı ve mutlaka bir diş hekimine başvurulmalıdır."
Ağız kuruluğunun nedenleri:
Biyolojik yaşlılık: Etkili bir faktör, tek başına etkili değil.
Sistemik hastalıklar: Romatizmal hastalıklar
Bağışklık sistemi hasarı (AIDS), Hormonal bozukluklar (Şeker hatalığı), Nörolojik bozukluklar (Parkinson)
Çiğneme kabiliyetinin azalması
Tükürük bezlerinin cerrahi olarak çıkarılması
Radyoterapi (Radyasyon tükürük bezlerinde kalıcı hasar yapar)
İlaçlar (400'ün üstünde ilaç türü ağız kuruluğu yapar: deconjestanlar, diüretikler, tansiyon ilaçları, antidepresanlar, antihistaminikler)
Kafein ve alkol tüketimi
Ağız kuruluğu nasıl önlenir?
Sık sık yudum yudum su içilmeli. Gece yatarken yanında sıvı içecek, su bulundurulmalı
Şekersiz sakız çiğnenmeli
Sigara, alkol, şekerli yiyeceklerden uzak durulmalı
Yaşanılan mekanın nemi ayarlanmalı
Gerekirse eczanelerden temin edilebilen yapay tükürük tabletleri kullanılmalı
Bakteri plağı kontrol altına alınmalı
Floridli diş macunu, jel, gargara kullanılmalı
C vitamini kullanılmalı
CNN
Konuyla ilgili aramalar: ağız kuruluğu , ağız kuruması , çözümü , tedavisi , ne yapılmalı , ağız kuruluğuna ne iyi gelir , yapılması gerekenler , ağzım kuruyor , ağzım sürekli kuruyor , ağız kurumasının nedenleri , sebepleri , ne yapılmalı , ne sebep olur , ağız kuruluğu nasıl geçer
9 Kasım 2010 Salı
Ağız Kokusu Nasıl Giderilir? Ağız Kokusunun Nedenleri Nelerdir?
Ağız Kokusu Nasıl Giderilir , Ağız Kokusunun nedenleri
Vücutta diabet, karaciğer ve böbrek hastalıkları gibi bazı sistematik rahatsızlıklar kokuya neden olabilir. Ancak koku nedenlerinin yüzde 90'ı ağız ortamından kaynaklanır. Bahsettiğimiz bu kokunun soğan, sarımsak yemekle oluşan kokularla elbette bir ilgisi yok. Sonuçta bu tür gıdalar alınmadığında ya da ağız temizliği yapıldığında sağlıklı bir ağızda koku kalmaz. Söz konusu ettiğimiz koku, kronik ağız kokusudur ki asıl nedeni bellidir: Diş çürüğü, dişeti hastalıkları, kötü yapılmış protezler, kötü ağız hijyeni ve ağız kuruluğu vs. sonucu aneorop (oksijen sevmeyen) bakterilerin ağız içerisinde yumuşak dokularda ve özellikle dil kökünde birikmesinden kaynaklanır.
Dil kökü üzerinde biriken ölü doku artıkları, kan elemanları ve gıda artıkları bu bakteriler tarafından parçalanarak kokulu uçucu gazların oluşmasına neden olur. (Örneğin: metil merkaptan ve hidrojen sülfit denilen uçucu gazlar, ki metil merkaptan ahır, hidrojen sülfit ise çürük yumurta kokusuna benzer.)
Yapılan ağız muayenesinde bahsettiğimiz çürük, dişeti hastalığı, hijyenik olmayan protez vs. gibi bir sebep varsa diş hekiminiz tarafından görülecek ve tüm sorunlar, tedavisi yapılarak çözülecektir. Ağız hijyeninize de gereken özeni gösterirseniz ağız kokunuz hızla kaybolacaktır: Tüm bu önerileri uygulamanıza rağmen ağız kokusu devam ediyorsa ağız dışı nedenler akla gelmelidir. Bunların başında;
Sinüs ve akciğer hastalıkları,
Diyabet (aseton kokusu),
Böbrek hastalıkları (balık kokusu),
Metabolizma hastalıkları,
Ağız kuruluğuna neden olan psikolojik rahatsızlıklar vs. gelir.
Özellikle ağız kuruluğu kötü ağız kokusuna neden olur. Tükürük akış hızı ve miktarındaki azalma da ağız kuruluğunu artırıcı etkenler arasındadır. Ağız kuruluğunda normalden daha az olan tükürük, dil üzerinde oluşan bu maddeleri yeterince yıkayamaz ve böylece ağız kokusu artar.
Ağız kuruluğunun bir diğer olumsuzluğu da tükürük azlığının ortamdaki oksijen azlığına da neden olmasıdır. Ağız ortamındaki oksijen azlığı da aneorop (yani oksijen sevmeyen) mikroplar için uygun bir ortamdır. Stres de ağız kuruluğuna yol açtığı için ağız kokusunun oluşma nedenleri arasında sayılmaktadır. Ağız kuruluğuna neden olduğunu hissettiğiniz bir ilaç kullanıyorsanız doktorunuza danışarak ilaç kullanımını sonlandırın. Özellikle diyabet hastaları ve depresyon için kullanılan ilaçlarda sık görülür. Eğer ilaç kullanmak zorunda iseniz, ağız kokusunu azaltmak için yudum yudum su için ve fırçalamanızı aksatmayın. Tükürük akımını hızlandırmak için şekersiz sakız çiğnemek de iyi gelir.
Bir diğer konuda ağız kokusu sanıldığı gibi midenizdeki ya da sindirim sisteminizdeki bir rahatsızlıktan dolayı olmaz. Yutak normal olarak sadece gıdaların akışına izin verir. Yani tek tarafa açılan bir kapak gibidir, sadece geğirme olayında ters hava akışı oluşur ki bu da kronik kokunun nedeni değildir; yani sindirim sisteminde sorun bile olsa bu koku yutaktan ağzınıza çıkış yolunu kolay kolay bulamaz.
Ağız kokularının giderilmesinde yapılacak iki temel şey vardır: Birincisi, ağız içinde kokuya neden olan gazların yıkanması; ikincisi ve daha önemlisi bu gazların oluşmasına neden olan bakterilerin yok edilmesidir. Yani ağız hijyeninin tam olarak sağlanmasıdır.
Daha önce de değindiğimiz gibi, diş fırçalama ve dil temizliği tam olarak yapılmalı (yaklaşık 3 dakika), buna ek olarak alkol içermeyen gargaralar kullanılmalıdır. Alkollü gargaralar ağız kuruluğuna neden olan kokulara uygun zemin yaratırlar.
Siz de ağız kokunuzun olup olmadığını bir-iki küçük deneyle anlayabilirsiniz. Kokusuz bir diş ipi ya da kürdan ile büyük azı dişlerinizin ara yüzünü diş duvarlarına baskı uygulayarak temizlemeye çalışın. İşlem bittikten sonra bir süre bekleyip diş ipini ya da kürdanı koklayın. Yine dilinizi iyice dışarı çıkarıp dil kökünü gazlı bir bez ya da abestan (muayene sırasında kullanılan tahta çubuklar) ile sıyırın. Bir süre bekleyip silme işleminde kullandığınız enstrümanları koklayın. Her iki durumda da koku alıyorsanız, ağız kokusuyla başınız dertte demektir. Bu koku testini, yakınlarınızın suratına hohlayarak yapmanızı önermiyoruz.
Ağız Kokusu Tedavisi
Kısaca maddeleyecek olursak, uzun süren ağız kokunuz varsa ve bir an önce bunu ortadan kaldırmak istiyorsanız:
1. Ağızda tespit edilen çürük, kırık dolgu, dişeti cebi, hatalı protez gibi bütün koku kaynaklarını tedavi ettirin.
2. Günde en az 2 defa yaklaşık 3 dakika etkili bir biçimde dişlerinizi fırçalayın.
3. Dil temizliği konusuna gereken önemi vermelisiniz. Dil temizliği ağız kokusunda çok önemli bir yere sahiptir. Özel dil temizleyicileri ya da diş fırçası kullanılarak mutlaka dilin arka kısımları günde bir kez temizlenmelidir.
4. Çay ve kahve türünden içecekleri mümkün olduğunca az tüketin. Çünkü bunlar ağız ortamındaki ancorop mikrop üremesini artırır.
5. Sigara, alkol ve baharatlı gıdalar kontrollü kullanılmalı, hatta kullanılmamalıdır.
6. Kalan proteinler bakterilerin etkisiyle kokulu gazlara dönüştüğü için süt içtikten ya da süt ürünleri yedikten sonra dişlerinizi mutlaka fırçalayın.
7. Şekerli gıdalar da aynı şekilde bu gazları üretmekte hammadde olarak kullanılır. Bu tür gıdalar alındıktan sonra da günlük fırçalamaya ek olarak ağız hemen temizlenip kalan artıklar ağızdan uzaklaştırılmalıdır.
8. Ağız kuruluğuna neden olduğunu hissettiğiniz bir ilaç kullanıyorsanız doktorunuza danışarak bunu değiştirin, değiştiremiyorsanız yan etkileri için doktorunuzdan durumunuza uygun tavsiyeler alın. Hiçbiri olmuyorsa günde on bardak su içerek ağızda oluşan kuruluğun olumsuz etkilerini azaltmaya çalışın.
9. Şeker içermeyen ksılitol gibi tatlandırıcı içeren sakızlar çiğneyin. Çiğneme tükürük akışınızı uyarır ama şekerli sakız çiğnerseniz durumu daha da kötüleştirirsiniz. Şekersiz sakızlarla gün içerisinde tükürüğünüzün daha fazla üretilmesine yardımcı olursunuz



