Tırnaklar Nasıl Beyazlatılır?

Tırnaklar Nasıl Beyazlatılır?

Bakımlı ve makyaj yapmayı seven kadınlar ojelerini sürmeden dışarı çıkmak istemez. Bun­dan ötürü devamlı oje sürmekten  veya vitaminsizlikten  tırnakları sararabilmekte­. Uzayıncaya dek da geçmiyor bu sarılık­. Bununla birlik­te çok sigara içince de tırnaklar iyiden iyiyi sapsarı kesiliyor­.

Peki tırnaklarımızdaki sarılıkları nasıl giderebiliriz? Bunun için size bir tarif vereceğiz. Bunu tırnaklarınızdaki sarılık yok olana kadar haftada iki kere tekrar etmeniz gerekir­­. Bu süre içinde tırnağınıza oje veya başka bir tırnak cilası kullanmamanız gerekiyor­. Aksi taktirde bu yöntem hiç bir işe yaramaz­. Denenmiş bu yöntemle gerçekten  sonuç almak mümkün­. Bun­dan ötürü sizlerle de evde yapılabilecek basit bu tırnak beyazlatma yöntemini paylaşmak istedim­.

Gerekli malzemeler;

1­. Yarım limon suyu ve karbonat
2­. El ve tırnak fırçası veya lifi­.
3­. Çay tabağı ve karıştırmak amacıyla kaşık­.


Beyazlatma kürü nasıl hazırlanıyor?

Bir çay tabağı­nın içerisi­ne limonu sıkın ve üzerine yeteri miktar­da karbonat ilave edin­. Sonrasın­da kaşıkla karıştırın­. Fırça yardımı i­le karışımdan bir miktar alıp tırnaklarını­zın üstü­nü ve tırnak etlerinizi fırçalayın­. Üç dakika kadar fırçalamanız kafi olacaktır­­. Sonrasın­da en  az bir on dakika kadar bu şekil­de bekleyin­. Sonrasın­da ellerinizi duru suy­la yıkayarak kurulaya­bilirsiniz­. Ardın­dan nemlendiricinizi sürün­.

Tırnaklardaki Beyaz Lekeler Nasıl Geçer?

Tırnaklardaki Beyaz Lekeler Nasıl Geçerı
Bazen  tırnaklar­da bir­takım noktalar ya da beyaz çizgiler görünür ve bunlar tıpta "Leukonychia" olarak bilinir­­. Bunların birçok sebe­bi ola­bilir yaralanma bunların en  belir­li olanıdır­­.  Hoş bir tırnağa sahip olmak amacıyla bu yazıyı dikkatli bir şekil­de okuyun­.

Tırnak zedelenmeleri­ni önleyin
Bir tırnak yaralanmasın­da yaklaşık altı hafta boyunca tırnaklar­da beyaz lekeler ola­bilir­­. Bunlar genel olarak kutu kola gibi maddeleri açarken  ortaya çıkmakta­dır­­.  Yumuşak tırnaklarınız olsa bile küçük beyaz noktalar oluşa­bilir­­. Esnek tırnaklarınız var ­ise asla ısır­ma ya da ağır bir şeyleri açmak amacıyla uğraşmayın­.

Manikürcünüzden tırnaklarınıza karşı nazik olmasını rica edin­. Birçok kadın manikürcüden  çıktıktan sonra tırnakların­da acı hisseder­. Manikürcünüz kocasın­dan intikamı si­zin tırnaklarınızdan çıkarmasın­. Manikür yaptırırken  bile tırnaklarınıza zarar verebilir­­. Manikürcünüz tırnaklarınızda ki beyaz lekelerin genel­de beslenme alışkanlıkların­dan kaynakladığını söyler(yetersiz beslenme)­. Bu belli zamanlar­da ola­bilir ama genel­de bu lekeler yaralanma sebebiy­le olur­.

Oje ve başka tırnak ürünleri­ni değiştirin­. Tırnaklarınıza bir­takım oje ve parlatıcılar zarar verebilir­­. Bunun için kullandığınız malzemeleri bilmiyorsanız, bildiğiniz güvenilir markalar ile değiştirin­.

Alternatif yöntemler
Sağlıklı bir diyet yapın­. Eğer yeni tırnaklara(diş eti ve cilt içinde geçerli) sahip olmak istiyorsanız, sağlıklı yemekleri tercih etmeniz gerekir­­. Bu bir angarya olmaz­. Sağlıklı yemek aynı an­da sağlıklı bir bedene de sahip olursunuz­. Bu şekil­de tırnaklarınız güçlendireceksiniz­.

Kepekli tahıllar, meyveler, sebzeler, yağsız et ve ya­ğı az sütü bol bol tüketin­.

Bazıları beyaz lekeler için bedenimizde yeteri ka­dar çinko olmadığını söylüyor­. Bazıları bunun kafi protei­ni olmadığını söylüyor­. Bazıları bunun kafi kalsiyum olmadığını için ortaya çıktığını söyler­. ­. Ne oluyor ise olsun, bunların hepsi üç bu noktalar ilgisiz olsa bile, iyi bir diyetin parçası olmalıdır­­.

Mümkün olduğunca ellerinizi temiz tutun­. Tırnaklardaki beyaz lekelerin başka sebe­bi de enfeksiyonlardır­­.  Bunun önüne geçmenin tek yolu ellerimizi temiz tutmaktır­­.

Tırnakların çok büyümesine müsaade etme­yin­. Uzun tırnaklar­da beyaz lekeler genel­de görülmekte­dir­­.

Tırnaklarınızı boyayın­. Beyaz lekelerden  kurtulmanın ve onları gizlemenin en  iyi yolu ojedir­­.

İpuçları
Tırnaklarınız yemeyin­.
Beyaz lekeleri kapatmak amacıyla nötr bir oje kullanı­nız­.
Dengeli beslenin, beyaz noktaları doğal yollar­dan ortadan kaldırın­.
Ağır eşyaları kaldırmayın, kola kutularını açarken  çok dikkatli olun­.

Hamilelikte Tırnak Morarması

Hamilelikte Tırnak Morarması

Hamilelik döneminde tırnaklarda morarma sık rastlanılan bir durum değildir ve hamilelikle ilişkilendirilmesi oldukça zordur. Tırnaklarda morarma var ise genellikle hamilelik dışında başka bir nedenden dolayıdır fakat bebeğin gelişimiyle birlikte içeride organlara ve damarlara yapacağı basınç da buna neden oluyor olabilir. Bebeğin baskısıyla olma ihtimali epey düşüktür. Bu sebeple hamilelikte tırnak morarmasından ziyade tırnak morarmasının genel sebeplerine bakalım.

Eğer tırnağınızı sert bir şekilde bir yere çarpar, darbeye maruz bırakır ya da kapı arası ve benzeri bir yerde sıkıştırırsanız morarır. Bu tip morarmalar bir süre sonra kendiliğinden iyileşir. Sadece iyileşme sürecini hızlandırmak için doktora gidebilirsiniz.

Tırnakta morarmanın diğer önemli bir nedeni tırnakların olduğu bölgedeki kan dolaşımının bozulmasıdır. Buna bebeğin içeride yapmış olduğu baskı sebep oluyor olabilir.

Astım ve bronşit gibi solunum hastalıkları da tırnak morarması nedenleri arasındadır. Bu kişiler vücutlarına yeterli oksijeni alamazlar ve bunun bir sonucu olarak kan değerleri kötüleşir. Yeteri oksijeni bulundurmayan kan da sadece tırnaklarda değil tüm vücutta morarmalara sebep olabilir.

Bunların dışında tırnak morarması ihmal edilmemesi gereken bir sağlık sorununun işareti olabilir. Özellikle hamilelikte tırnak morarması olduğunda bu sorunu derhal doktorunuza bildirin. Sizden bazı tetkikler isteyip morarmanın nedenini araştırmak isteyecektir.

Hamilelikte Tırnak Kırılması

Hamilelikte Tırnak Kırılması

Hamilelik döneminde vücut hormon dengesindeki değişiklikten dolayı kimi hanımlarda tırnaklar hızlı bir şekilde uzar. Tırnakların hızlı uzaması sonucu tırnaklar yeteri sağlamlığa sahip olmayabilir, tırnaklarda incelme ve kırılmalar görülebilir. Doğum sonrası kendiliğinden eski haline dönecek bu durum için bazı önlemler almak mümkündür.

Gebelikte tırnak kırılmasından şikayet ediyorsanız öncelikle beslenmenize önem vermeniz gerekir. Tekdüze beslenmek yerine dengeli beslenmek hem sizin sağlığınız hem de bebeğinizin sağlığı için oldukça önemlidir. Şimdi tırnaklar için neler yapabileceğimize bir bakalım.

Aslında bir B grubu vitamin olan Biotin ya da H vitamini olarak bildiğimiz cildi, saçları ve tırnakları güçlendirip güzelleştiren vitamini doktorunuza danışarak kullanabilirsiniz. Fındık, ceviz, badem, soya fasulyesi, yumurta, mantar, muz, avokado, et, tavuk, mantar, kuruyemişler, kaşar peyniri, süt ve tahıllı yiyeceklerde bulunan bu vitamini yeteri kadar aldığınızdan emin olun. Kalsiyum ve biotin desteği oldukça iyi gelecektir.

Tırnaklar için özel olarak üretilmiş bazı nemlendirici kremleri kullanmak tırnaklarınızın daha esnek olmasını sağlar. Böylece kırılmalar önemli ölçüde azalacaktır.

Ayrıca bu dönemde; tırnaklarınızı ısırıyor ya da yiyorsanız bu kötü ve bir hanımefendiye yakışmayan alışkanlıklardan hemen sonsuza dek vazgeçin. Elinizde çok fazla deterjan ve sabun gibi kimyasallara maruz bırakmayın. Elleriniz ve tırnaklarınız her daim kuru ve temiz olsun. Hamilelikte tırnak kırılması sorunu için tırnaklarınızı da fazla uzatmayın çünkü tırnaklar ne kadar uzun olursa o kadar kolay kırılır. Yatağınıza uyumak için girmeden bir 5 dakika önce tırnaklarınıza bir bakım kremi sürün.

Bebeğin Tırnak Temizliği Nasıl Yapılır?

Bebeğin Tırnak Temizliği

Geleneksel olarak bazı bölgelerde uygulanmakta olan inanışa göre yeni doğan bebeklerin tırnakları babasının cebinden para alıncaya kadar yaklaşık 4-6 ay kesilmez. Bu uygulama, bebeğinizin sağlığını da tehdit eden çok yanlış bir uygulamadır. Tırnakları uzun bebek yüzünü gözünü çizebilir, tırnakları aracılığı ile enfeksiyon kapabilir. Yüzünü çizmesin diye eğer sürekli eldiven de takarsanız bu da onun el parmaklarını kullanmasını engeller. Bebeklerin tırnakları uzadığında banyodan önce kesilmelidir. Eğer bebek huzursuz oluyorsa uykuda kesilmesi daha kolaydır. Tırnaklar derin kesilecek olursa bebeğin canı yandığından daha sonraki tırnak kesimlerinde daha çok huzursuzluk gösterir. Bu sebeple tırnakların çok dipten kesilmemesi gerekir. Bebeklerin el tırnakları yuvarlak, ayak tırnakları tırnak batmalarını önlemek için düz kesilmelidir. Ayak tırnaklarının yanlarına tırnak makası vurmamak gerekir. Aksi halde tırnakları kesilirken yanlarından da tırnak makası vurulan ayaklarda tırnak batmasına sık rastlanır.

Tırnaklar

TIRNAKLAR
Tırnaklarımız bazı hastalıkların habercisidir. Peki tırnaklar hastalıklardan nasıl haber verebilir? Çünkü tırnaklar tıp kavramına göre canlı dokulardır. Kan dolaşımı ile beslenir. Bünyenin normal durumu, bu durumda ortaya çıkan değişiklikler ya da yanlış beslenme, hastalık gibi durumlar tırnağın büyümesini etkiler. Tırnaklardaki bazı rahatsızlık belirtileri şöyle sıralanmaktadır:

Kırılgan tırnaklar: Tırnak kırılması genelde zararsız bir olaydır. Etkili temizleme maddeleri, oje temizleyicisinin kalitesiz olması, tırnak kırılmasının ilk nedenleri arasındadır. Bünyede vitamin, demir noksanlığı da tırnak kırılmasına neden olabilir.

Tırnakta beyaz küçük lekeler: Tırnakta küçük lekecikler ilk aşamada tırnağın kök kısmının zedelenmesi olasılığını akla getirir. Örneğin, beceriksizce yapılan manikür, tırnak derisini veya üstünü istemeden zedelemiş olabilir. Tırnakta beyaz lekecikler buluğ çağında veya yaşlılıkta hormon değişikliklerinin de işaretidir.

Tırnak yarımayından tepesine dek çizgi: Mide veya bağırsakların iyi çalışmaması belirtisi olabilir. En kötü olasılıkla eklemlerde veya bağırsaklarda iltihap habercisidir.

Tırnakta eğri çizgiler: Genellikle tırnak yatağında eğri çizgi dolaşım bozukluklarından kaynaklanabilir. Bu eğri çizgiler derince olursa çok sayıda iç hastalıkların da habercisi olabilir. Önce grip, anjin düşünülür, aynı zamanda bağırsak iltihabı, sarılık gibi ağır hastalıklara da işaret edebilir. Eğri çizgiler sadece su içilerek ve hiç yemek yemeden yapılan rejimin (sıfır diyet) ya da ameliyat sonrası ruhsal bunalımın da işareti olabilir.

Çatlak tırnaklar: Genellikle yaralanma sonunda ortaya çıkar. Eğer tırnak yaralanma sakatlanma sonucu çatlamamışsa şeker hastalığı ya da tiroit bezlerinde bozukluk habercisidir.

Saat camı şeklinde tırnak: Tırnağın ortası saat camı gibi bombe şekli alır. Eğer ailede başkalarında da tırnaklar aynı şekildeyse kalıtım yoluyla ortaya çıkan bir durumdur. O zaman zararsızdır. Aksi halde kalp, dolaşım yolları rahatsızlığı, akciğer, karaciğer, hastalıklarının da habercisi olabilir.

Kaşık tırnak: Tırnak kaşık gibi bir şekil alır, içine doğru çukurlaşır. Nedeni genellikle rutubetli sıcak ortamda çalışmaktır. Sürekli deterjan ile temas etmekten de oluşabilir. Çukur tırnak genellikle meslekle ilişkilidir. Aynı zamanda da mide ve bağırsak hastalıklarına ya da genellikle bünyede demir eksikliğine de işaret edebilir.

Tırnak Bakımı ve Tırnak Kesilmesi

Tırnaklar ve Tırnak Bakımı
El ve ayak tırnakları, saçımız gibi ölü dokulardandır. Yaşlanma tırnakların sertleşmesine ve zayıflamasına, sık sık kırılmasına ve çatlamasına yolaçar. Tırnaklar aynı zamanda yapısal durumumuzu da açıklarlar. Yetersiz beslenme tırnaklarda değişmelere yolaçar. Demir yetersizliği yada anemi tırnakları yumuşatır ve bazı hastalıklar tırnak üzerinde tırnaklar büyüdükçe kesilip atılan beyaz lekeler oluştururlar.

Tırnak Nasıl Kesilmelidir? Tırnakların yeterince özenle kesilmesi kırılma ve çatlama olasılıklarını azaltır, ancak çok kısa kesilirse ağrı yapan mikroplanmalar ortaya çıkabilir.

Tırnaklar kare benzeri düz biçimlerde kesilmelidir. Eğer tam oval biçimde kesilmek amacıyle yanları yuvarlanmak istenirse tırnak kenarlarındaki etler zedelenebilir. Yan taraftan kesilen tırnak yana doğru uzayabileceği için çok acı veren tırnak batmaları da olabilir.



Güzel görünme nedenleri ile uzatılmaları gerekmedikçe, tırnaklar parmakların et kısmı ölçüsünde kesilmelidir.