Hamilelik açısından verimliliğin en yüksek olduğu dönem kadının yumurtlama gününe en yakın olan 3-4 günlük dönemdir. 28 günde bir adet gören kadında yani adetin ilk gününden ilk gününe 28 günlük ara süreç olan bir kadında yumurtlama günü adetin 14. günüdür. 10 ve 14. günler arasında gebelik şansının en yüksek olduğu, yumurtlamanın olacağı süreçtir. Fakat siklusun(adet döngüsünün) uzunluğuna göre bu kadından kadına değişiklik gösterebilmektedir. Şu şekilde bir örnekle açıklayabiliriz; 30 günde bir adet gören bir kadında yumurtlama zamanı 16. güne kayma gösterir. Ya da 26 günde bir adet gören kadında yumurtlama 12. güne kayar. Bunu hesaplamanın çok basit bir metodu vardır. Öncelikle adetin ilk gününden sonraki adetin ilk gününe aradaki gün sayısını bulmak gerekir. Bu buluna gün sayısından 14 çıkartırsak yumurtlamanın hangi gün olacağını bulabiliriz. Yukarıdaki 30 ve 26 örneklerinde ki gibi. 30-14= 16.gün ve 26-14=12. gün gibi. Tabi bu hesaplamanın kesinlik belirtmesi söz konusu değildir ve garantisi yoktur. Yumurtlama gününe yakın olan son 4 günlük aşamada yani 10 ve 14. gün arasında gebeliği yakalayabilmek açısından en sık cinsel ilişkinin olması gereken dönemdir. Yani tekrar basitçe açıklamak gerekirse önce adet döngüleri arasındaki gün sayısını bulup bundan 14 çıkaracağız. Diyelim 16 çıktı. Adetin başladığı birinci günden sayarak 12-16 gün sonra ilişkiye girersek hamile kalma olasılığı fazlalaşır.
Aramalar: adetten sonra hangi gün hamilelik şansı artar, ayın hangi döneminde hamile kalma şansı yüksektir, hamile kalmak için en uygun zaman ne zamandır, gebelik için en uygun cinsel ilişki zamanı nedir
