Boğaz ağrısına ne iyi gelir?
Boğaz ağrılarında sıvı tüketiminin arttırılmasına önemle dikkat edilmelidir. Boğazı tahriş edici etkilere sahip olan sigara, kirli hava, tozlu ortamlardan uzak olabildiğince uzak durulması gerekir. Çeşitli gargara, sprey ve pastiller boğaz ağrısını rahatlatacak yararlar sağlamaktadır, ancak bunların kullanımının bir uzman görüşüne başvurarak onun kontrolünde yapılması daha doğru sonuçlara ulaşılmasını da sağlamaktadır.Yutkunma güçlüğünün de yaşanıyor olması halinde, tüketilecek besinlerin boğazı daha fazla tahriş etmeyecek örneğin; püre, makarna, pilav ve lapa gibi yumuşak besin türleri arasından seçilmesi gerekmektedir. Yine tüketilen sıvıların çok sıcak veya çok soğuk olmamasına dikkat etmek gerekmektedir. Önemli bir diğer unsur ise bulunulan yaşam alanının, özellikle gece uyurken havasının kuru olmamasına ve eğer kuru bir ortam var ise çeşitli önlemlerle havanın nemlendirilmesidir.
İlgili aramalar: boğaz ağrısına ne iyi gelir? boğaz ağrısı için ne yapılır? boğaz ağrısına ne yapılabilir?
