GİZLİ ŞEKER NEDİR? ŞEKER HASTALIĞINDAN NASIL KORUNABİLİRİZ?
İnsanların vücudunda bulunan kan şekeri normalden yüksek seviyede olmasına rağmen yine de şeker hastalığı tanısı konacak kadar yükselmiyorsa bu gizli şeker belirtisidir. Buna gizli şeker(pre-diyabet) denilmektedir. Kalp ve damar hastalıkları, normal insanlara göre, gizli şekeri olan insanlarda daha fazla görülmektedir.
ŞEKER HASTALIĞINDAN KURTULMAK İÇİN NELER YAPMALIYIZ?
Doktorunuzun önerdiği diyet, egzersiz ve ilaçlara uymalısınız.
Şeker ölçümünüzü düzenli olarak yaptırmalısınız.
Sigara içiyorsanız ilk fırsatta bırakmalısınız.
Tansiyonunuz yükseliyorsa düşürmek için neler yapmanız gerektiğini öğrenmelisiniz.
Her sene göz doktoruna giderek göz muayenesi yaptırmalısınız.
Böbrek hasarına karşı, kan ve idrar testlerinizi düzenli olarak yaptırmalısınız.
Kan yağı ölçümlerinizi yaptırmalısınız.
Sinir hasarına karşı el ve ayaklarda karıncalanma ve yanma hissi, his azalması varsa doktorunuza mutlaka söylemelisiniz.
Gebe iseniz veya gebe kalmayı istiyorsanız şekerinize mutlaka baktırmalısınız ki ileride olabilecek herhangi bir şeker riskini kontrol altına almış olursunuz.
İlgili aramalar: gizli şeker nedir, gizli şeker nasıl olur, gizli diyabet hastalığı nedir, şeker hastalığından nasıl kurtuluruz
