KADINLAR LOHUSALIK DÖNEMİNDE NELER YAPMALIDIR?
Kadınlar doğumdan sonra lohusalık dönemine girerler. Lohusalarda doğumdan sonra kanama görülür. Adet kanamasına benzeyen bir kanamadır. Bir kaç hafta sonra biter. Bu dönemde kanamanız fazla olursa ve ateş yaparsa doktorunuza başvurmalısınız. Lohusalık dönemindeki anneler, doğumdan sonra kanamanın azalması ve rahmi kontrol etmek için elle dairesel hareketlerle karın bölgelerine masaj yapabilirler. Sezaryenli hastalarda ağrı olabilir. Normal doğum ya da sezaryenle doğum yapan hastalar doğum sonrası ilk sekiz saatte idrarını yapmalıdır. Doğum sonrası hastalar mutlaka ayağa kaldırılmalıdır. Normal doğum yapanlar kendini ne zaman iyi hissederse ayağa kalkmalıdır. Sezaryenli olanlarda bu değişir. Doktorun bilgisi doğrultusunda ayağa kalkabilirler. Hareketli olmak yürümek sizin için faydalıdır. Kan dolaşımınız hızlanır, bağırsaklarınız çalışır. Lohusalar en az bir ay istirahat etmelidirler. Fırsat buldukça uyumaya çalışın. Ev işlerinizi az ve kendinizi yormadan yapmalısınız. Lohusalar normal doğum yaptıysa kendini iyi hissettiğinde yıkanabilir. Sezeryanlılar iki gün sonra, dikişin üstü su geçirmeyen bandajla kapalıyken yıkanabilirler.
