MİDE YANMASININ TEDAVİSİ
Mide yanmasına kalıcı çözüm arıyorsak mutlaka doktora giderek muayene olmalıyız. Mide yanması için bir Gastroenteroloji uzmanına görülerek gerekli muayene, inceleme ve tetkikler ışığında doktorumuz bize tavsiyelerde bulunur ya da ilaç tedavisi başlar. Mide yanmasının altında çok önemli bir patoloji saptarsa cerrahi bir müdahale ihtiyacı da duyabilir. Eğer mide yanması için o an doktora gidecek durumunuz yoksa, bir bardak süt içerek ya da bir dilim kızarmış ekmek hazırlayıp yiyerek de mide yanmanızı yatıştırabilirsiniz. Evde yapabileceğiniz bu anlık tedaviler dışında, reçetesiz olarak satılan mide asidini baskılayıcı antiasit türü tablet ve pastiller de mide yanmasının anlık tedavisinde kullanılabilir. Birçok insan bu tür ilaçları uzun süre kullanarak mide yanması için bir çözüm arayışına girmiştir fakat bu tür ilaçlar birkaç saatliğine mide yanmanızı geçirir. Esas yapılması gereken sorunun kaynağını bulmak ve mide yanması yapan yiyecek ve içeceklerden uzak durmaktır. Mide yanması yapan kola, gazoz gibi her türlü asitli içeceklerden; alkollü içeceklerden; çok kahve içmekten; poğaça, açma ve benzeri mayalı yiyeceklerden; turşu, turşu suyu gibi salamura yiyecek ve içeceklerden; çok acılı ve çok baharatlı gıdalardan uzak durmak gerekir. Uzak duramıyorsak bile bu tür yiyecek ve içecekleri miktar olarak oldukça azaltmalıyız.
Ayrıca yemeklerden hemen sonra yatmak ya da uzanmak, midedeki yiyeceklerin parçalanması ve emilimini hazırlamak için salgılanan mide asidinin yukarı doğru hareketine neden olacaktır. Bu da yanmaya neden olacak ve reflü gibi sorunları beraberinde getirecektir. Böyle durumlarda normal bir şekilde oturmaya özen gösterin.
