Mide bulantısı çok yaygın görülen bir rahatsızlıktır. Hemen herkesin hayatında en az bir kaç defa başına gelen ve kendisini çok çaresiz hissettiği bir sorundur. Mide bulantısında ilaç tedavisine başlamadan önce ilk olarak bitkilerden yardım alabiliriz. Mide bulantısına iyi gelen bitkilerin başında zencefil gelir. Zencefil çok önemli bir bulantı giderici etkiye sahiptir. Baş ağrılarına eşlik eden mide bulantılarında, sindirim sistemine etki eden mide bulantılarında ve hatta kemoterapi ve radyoterapi gibi önemli hastalıkların tedavisinde kullanılan ağır ilaçların bulantılarında oldukça faydalı ve yan etkisi olmayan bir bulantı giderici bitkidir. Bulantı gidermeye yardımcı olan bir diğer bitki grubu ise nane, fesleğen gibi okaliptüs grubu kokulu bitkilerdir. Bunları ister koklayarak istersek de çaylarını demleyip içerek mide bulantımızı giderebiliriz. Geçici mide bulantısı rahatsızlığı taşıyan kişiler yanlarında ufak bir şişe nane yağı taşıyarak, bulantıları başladığında bu şişeden koklayarak bulantılarını bastırabilirler. Eğer bu yeterli olmuyorsa bir tatlı kaşığı naneyi bir su bardağı kaynamış suda demleyip içerek bulantımızı yine önemli oranda azaltabiliriz. Nanenin etkisi zencefil kadar etkili olmamakla birlikte hafif mide bulantılarında işe yarar.
Aramalar: mide bulantısına ne iyi gelir , mide bulantısına bitkisel çözüm , mide bulantısı nasıl giderilir
