Mide ekşimesi halk arasında sık görülen bir sağlık sorunudur. Mide ekşimesi başka bir hastalığın göstergesi olarak da kişide görülebilir. Bu yüzden çok önemlidir. Mide ülseri veya gastrit nedeniyle mide ekşimesi olabilir. Bizim için mide ekşimesi uyarı niteliği taşıyabilir. Mide ekşimemiz başladığında mide asidini tamamen sıfırlayan ilaçlara ve sıvılara hemen atılmamak gerekir. Ülkemizde bu hataya çok sık rastlıyoruz. Birçok gelişmiş ülkede uzman doktor onaylı hatta heyet raporuyla birlikte yazılan mide asidini yok eden ilaçlar, ülkemizde eczanelerden kolaylıkla alınıp gelişigüzel kullanılabilmektedir. Bu konu çok önemli olduğu için mide ekşimesinde hemen ilaç alınmamalıdır. Öncelikle basit ve doğal yöntemlere başvurmak gerekir. Bu doğal tedavilerin başında karbonatlı su içmek gelir. 1 çay kaşığı karbonatı bir bardak ayrana veya bir bardak doğal maden suyu sodasına karıştırarak içebiliriz. Bu yöntem en risksiz ve kısa vadede en uygun yöntemdir. Mide ekşimesi önemli sorunlara işaret olabileceğinden mutlaka bir doktora başvurmamız gerekir. Eğer doktora gittiğinizde bu yönde altta yatan başka neden çıkmadıysa yine bitkilerden sindirime yardımcı olan kimyon, rezene gibi basit kullanılabilen ve güvenilir bitkilere başvurabilirsiniz. Bunları çay gibi demleyerek tüketebiliriz. Bir çay kaşığı kimyon, bir çay kaşığı zencefil ve bir çay kaşığı rezeneyi iki çay bardağı su ile porselen demlikte 10 dakika demleyerek. Gün içerisinde istediğimiz gibi tabi özellikle yemeklerden sonra içerek mide ekşimesi problemimizi azaltabiliriz.
Aramalar: mide ekşimesine hangi bitkiler iyi gelir , mide ekşimesi nasıl geçer , mide ekşimesi için ne yapılır , mide yanmasında ne yapılabilir
