Ülkemizde çok sayıda insanda yüksek tansiyon rahatsızlığı çekmektedir. Bunların içinde erkeklerin sayısı kadınlarınkinin iki katıdır. Yirmi ile 80 yaş arası her yetişkin beş kişiden birisinin yüksek tansiyon hastası olduğu biliniyor. Özellikle erkekler 40 yaşın üzerinde yüksek tansiyon riski ile karşı karşıya bulunmaktadırlar. Yüksek tansiyon ırsi olabildiği gibi, aşırı kilo, stres (üzüntü) yanlış beslenmeyle ortaya çıkıyor.
Hipertansiyonluların kilolarını azaltması, yemeklere az tuz koyması, çok hareket etmesi, sağlıkları açısından önemlidir. Yüzme, bisiklet gibi vücuda hep aynı ölçüde etki yapan sporlar tavsiye edilir. Yüksek tansiyon hastalarına bazı ülkelerde hacamat dediğimiz kan alma tedavisi uygulanıyor. Yöntem Avrupa'da da kullanılmaktadır. Eskilerin sülük mevsiminde uyguladığı bu yöntem şimdi enjektör ile yapılıyor. Her seferinde 259-300 santimetre küp kan alınıyor.
İlgili aramalar: hipertoni nedir? hipertansiyon ne demektir? yüksek tansiyon hastalığı
