Kadınların öncelikli olarak da genç ve aşırı kilolu kadınların her zaman hayalini kurdukları bir şey bulunur. Muhteşem vücut hatlarına sahip olmak ve daima incecik görünmek. Kilolu kişiler hem psikolojik açıdan hem de fiziksel açıdan büyük bir sorun içinde yaşıyorlar ve bazı zamanlar bu durum karşısında herşeyi göze alarak şok diyetlere başvurup ani bir şekilde kilo veriyorlar. Şok diyet, hemen hemen hiç bir şey yemeyerek ve egzersiz yapmayarak vücutta bulunan kasların ve suların atılmasıyla olmaktadır.
Şok diyet gerçekten de insanların çabucak zayıflamasını sağlarken vücut bu kadar hızlı kas kaybına bir anlam veremezken deri kendisini toparlayamıyor ve vücut bütünüyle sönmüş bir balona dönüyor. Deriniz bildiğiniz aşağıya doğru sarkıyor. Bundan sonra da o deri asla kendi kendisini toparlayamaz ve estetik operasyon yapılarak aşağı sarkan fazla derilerin alınması gerekmektedir. Elbette bu operasyonlarda bayağı fazla maliyet gerektiriyor. Eğer maddi durumunuz bunun için kafi değilse bu ameliyatı da devlet hiç bir şekilde karşılamıyor. Siz de o eski tombul ama buruş buruş olmayan halinizi özler duruma gelirsiniz.
Diyetisyenler ve hekimler devamlı ve her defasında hızlı kilo vermenin ne kadar zararlı olduğu için bahsetse de bilhassa kadınlar hemen olsun, şimdi olsun diyerek beklemek istemezler ve düzenli ve dengeli beslenmeden, spor yapmadan kilo vermenin peşinde koşarlar. Alakasız zayıflama haplarına dünyanın parasını harcarlar. Her duydukları zayıflama masalına inanır hale gelirler. Çünkü o ürünleri satan insanlar hayal satmayı hayallerle oynamayı çok iyi bilirler. Zaten bu hikayelerle kilo verenler kullandıkları hapların ve ilaçların etkisiyle değil,kendilerini aç bırakarak kilo verirler. Bu şekilde verilen kilolar azıcık bir yemek yendiği zaman fazlasıyla bedene geri dönüyor. Çünkü vücudu aç bırakmak metabolizmanın vücuda giren besinlerin yağ olarak depolanmasına neden olur.
Bu makalede size anlattığım olayı gerçek bir şekilde yaşayan ve herkese ibretlik olsun diye fotoğraflarını paylaşan İngiltere’ de yaşayan Kristina Miles adlı bir genç kadının öncesi ve sonrası resmini paylaşıyorum.
Kristina Miles, yeni evli ve daha güzel görünmek amacı ile 10 beden küçüldü ve şimdi de sarkan derisi ile "artık annneanne gibi görünüyorum, estetik yaptıracak param da yoktur. Şimdi tek çarem kilo alarak eski tombul halime dönmek" diyor. Siz siz olun asla 1 ayda 4 kilodan fazlasını vermeye çalışmayın. Aşırı kilonuz var ise mutlak suretle bir diyetisyenden yardım alın. Mutlaka ve mutlak suretle spor yapın. Yoksa siz de Kristina Miles gibi hızlı zayıflama uğruna yeni zayıf görüntünüzden pişman olabilirsiniz.
İlgili aramalar: şok diyetin zararları nelerdir, hızlı kilo vermenin zararları, hızlı kilo vermek sakıncalı mı
