Reflü Hastaları Oruç Tutabilir Mi?
Karadeniz Teknik Üniversitesi Tıp Fakültesi, Gastroenteroloji Bilim Dalı'nda öğretim üyesi olarak görev yapan Prof. Dr. Orhan Özgür, oruç tutan reflü hastalarına birtakım uyarılarda bulunurken, "Hastaların tedavilerini ve beslenmelerini ramazan ayına göre ayarlaması epey önemlidir. Asit baskılayan, mide koruyucu ilaçlarını sahurdan 1 veya 2 saat öncesinde almalı, sahur ya da iftardan sonra hemen yatmamak gerekir" dedi.
Dr. Orhan Özgür, yapmış olduğu açıklamada, en fazla görülmekte olan mide hastalığının reflü olduğunu söyledi. Türkiye'de toplumun yüzde 20'sinde reflüye rastlandığını anlatan Özgür, "Reflü hastalarında en fazla görülmekte olan şikayetler göğüste, göğüs kemiğinin arkasında huzursuzluk hissi, yanma ile ağza acı su gelmesi ve geğirti oluşudur. Hastalarda ayrıca göğüs ve mide ağrısı, bulantı, kusma, şişkinlik, gaz sorunu, ağız kokusu, ağızdan kan gelmesi, boğazda gıcıklanma, ses kısıklığı, müzmin öksürük, horlama, hıçkırık, yemek borusunda takılma hissi gibi şikayetler de görülebilir" diye konuştu.
Prof. Dr. Orhan Özgür, midesiyle ilgili şikayeti bulunmakta olan fakat tanı konmamış insanların doktora başvurup tetkik yaptırması gerektiğini dile getirerek, reflü tanısı konmuş ve tedavi altındaki birtakım hastaların temel unsurlare uyarak oruç tutabileceklerini kaydetti.
Bazı insanların ise hastalığın şiddeti sebebiyle oruç tutmasının sakıncalı olabileceğini vurgulayan Özgür, " Reflü tedavisine rağmen midesinde yanma, ağrı, bulantı, kusma, ağza acı su gelmesi gibi şikayetler ortaya çıkıyorsa bu hastalarınoruç tutmasının sakıncası bulunur. Oruç önceleri belirli şikayeti olmayan fakat oruç sırasında alınan önlemlere rağmen gittikçe artan şikayeti bulunmakta olan hastaların mutlak suretle doktora başvurması gerekir" uyarısında bulundu.
Prof. Dr. Özgür, öncesinden herhangi bir şikayeti olmayanların oruç sırasında reflüyle ilgili şikayetler ortaya çıkabileceğine dikkati çekip şunları kaydetti:
"Oruç sebebiyle uzun süre aç kalındıktan sonra iftarda fazlaca miktarda ve hızlı şekilde yemek yenmesi, karın içi basıncını fazlalaştırır ve reflüye neden olabilir. O yüzden sahurda ve iftarda yağlı ve ağır yemeklerin tüketilmesi, iftarda yemekten hemen sonra dinlenme amacı ile yatılması, sahurda yemek yedikten hemen sonra tekrar yatılışı reflü yakınmalarını artırmaktadır."
Ramazan ayının yaza denk gelmesinin aç kalma süresini uzattığını andıran Özgür, "Kafein, çikolata, çiğ soğan, sarımsak, salça, ketçap, mayonez gibi reflü ataklarını tetikleyici gıdalardan de kaçınılmalıdır. Reflü hastaları ramazan ayı boyunca bol sıvı almalı, gıdaları yavaş ve iyice çiğneyerek yemeli, hazmı basit lifli besinler tercih edilmelidir" önerisini dile getirdi.
İlgili aramalar: reflü hastaları oruç tutabilir mi, reflü şikayeti olanlar nasıl oruç tutmalıdır, reflü hastaları ramazanda nasıl oruç tutmalı