Lipoik Asit
Serbest radikallere karşı benzeri olmayan bir savunucu olan ve antioksidan olarak isimlendirilen lipoik asit, vücudun doğal yollardan ürettiği vitamin benzeri bir maddedir.
Lipoik asit ne sadece yağda çözünebilir ne de suda çözünür, vücutta bulunan başka antioksidanların faaliyetini geliştirir. Örneğin, eğer C ve E vitamini antioksidan stokunuz düşükse lipoik asit bunları geçici olarak doldurur. Lipoik asit ayrıca kan şekeri seviyelerini normale çevirmeye ve şeker hastalığının başka komplikasyonlarını önlemeye destek olmaktadır.
Gıda ve Besin Desteği Tavsiyesi:
Yaşlandıkça vücudumuz yeteri miktarda lipoik asit üretmeyi durdurur. Eğer belli bir yaşın üzerindeyseniz, bu yiyecek yardımını pas geçmek isteyebilirsiniz. Lipoik asit tabletler halinde mevcuttur ve ioksidan formüllerine dahil edilmiştir. Günlük olarak bir veya iki 50 miligramlik tablet almanız önerilmektedir.
