Şeftalinin Sindirim Sistemine Faydaları
Sindirim sisteminin sağlıklı çalışması için az ve sık aralıklarla yemek yenilmesini tavsiye edici uzmanlar, şeftalinin de sindirimi kolaylaştıran meyveler arasında olduğunu söylüyor.
Şeftali Sindirimi Kolaylaştırıyor
İçeriğinde bolca vitamin, folik asit, betakaroten, potasyum bulunmakta olan meyveler, vücudun defans işleyişini güçlendirmenin yanında hazmı kolaylaştırıp sindirime yardımcı olmaktadır. Nuh Naci Yazgan Üniversitesi Sağlık Bilimleri Fakültesi Beslenme ve Diyetetik Bölüm Başkanı Prof. Dr. Neriman İnanç, sindirim sisteminde meydana gelen problemleri gidermek amaçlı A, B3 ve C vitaminlerini barındıran şeftaliyi tavsiye etmektedir. İnanç, şeftalinin antioksidan yönünden zengin olduğunu, kanı temizlediğini, böbrek ve safra kesesinin düzenli bir şekilde çalışmasına imkan sağladığını sözlerine ekledi.
