Daha çok 40 yaşından sonra görülen, rahatsız edici bir diğer yakınma da hassas idrar torbasıdır. Bu tıbbi bir terim değildir ve bu duruma kendini tutamamak denir. Fakat hasta aslında hassas bir idrar torbasından yakınır. Birçok durumlarda kadın çok sık olarak idrar çıkartmak gereğini duyar. Bu duruma öksürme, otobüs veya arabada sarsılma veya bu tür diğer durumlar yol açabilir. Kadın idrar çıkartmaya başlayınca idrar torbasını boşaltıncaya kadar devam etmek ister, fakat çok sık idrar çıkarttığı için ancak her seferinde çok az bir miktar çıkar. Bazı hallerde bu durumun nedeni bir iltihap olabilir, fakat vakaların çoğunda esas neden ruhsal rahatsızlıkların kendini bu şekilde belli etmesidir. Asıl nedeninin anlaşılması için doktor çeşitli testler yapar ve ondan sonra tedaviye geçer. Bu tedavi genellikle tıbbidir ve ameliyatı gerektirmez.
Kadını rahatsız eden idrarla ilgili bir diğer sorun daha vardır. Hasta hareket ettiği, öksürdüğü veya güldüğü zaman az miktarda idrar kaçırır ve iç çamaşırlarını kirletir. Kadın yaşlı veya genç olabilir, fakat genellikle bir veya daha fazla doğum yapmıştır. Bu durum idrar torbası boş veya doluyken meydana gelebilir. Doktor zorlamayla idrar kaçırmayı idrarı tutamamak tan ayırt etmelidir. Çünkü fiziksel zorlama ile idrar kaçırmak ile idrarı tutamamak farklı rahatsızlıklardır ve zorlamayla idrar kaçırmanın daha fazla rahatsız edici olan türleri ameliyat ve tedaviyi gerektirir. İdrar kaçırmanın ancak zaman zaman meydana geldiği hallerde hasta vajina ve idrar torbasını dışarıya bağlayan kısa borudaki kasları kuvvetlendirici egzersizler yaparak tedavi edilebilir. Egzersizler bu kısımdaki kasları, karın kaslarının yardımı olmaksızın sıkılıp gevşetilmesini kapsar. Kadın bu egzersizleri herhangi bir boş zamanında yapabilir ve günde en az yüz defa yapmaya çaba göstermelidir.
Aramalar: öksürürken idrar kaçırıyorum , hapşırdığımda idrar kaçıyor
