Zayıflatan 10 Bitki
Sağlıklı bir şekilde kilo vermek isteyenler, iştah azaltan ve yağ yakmayı hızlandıran bu bitkileri tercih edebilirler.
Maydanoz
Maydanoz metabolizmayı hızlandırarak bağ dokusunu güçlendiriyor. Maydanoz yemek ve çayını içmek, ödemlere ve vücudun su toplamasına karşı çok tesirli bir metod olarak bilinir.
Adaçayı
Zayıflamak isteyenler tarafı ile iştah kesici olarak kullanılmaktadır. Çay ve yemeklerde baharat amacıyla da kullanılabiliyor.
Fesleğen
Vücutta biriken fazla suyu atmaya yardımcı olmaktadır. Üstelik içerisindeki eter yağların moral yükseltici etkiyi bulunmaktadır.
Atkuyruğu bitkisi
İdrar sökücü özelliğiyle bilinir. Yağ dokularını eritmeye yardım edici bitki yaraların geçişine de yardımcı olmaktadır. Fakat bütün idrar söktürücü bitkilerde olduğu şekilde fazla dozda kullanılırsa böbreklere zarar verebilir.
Kekik
Sindirim problemlerini tedavi eden etkiye sahip ve metabolizmayı hızlandırıyor. Bağışıklık sistemini güçlendirmenin yanı sıra yorgunluktan şikâyet edenlere zindelik veriyor.
Civanperçemi
Tatlıya karşı iştahı keser, tokluk duygusu vermektedir. Tazelik veren lezzeti, ağır yemeklerin tadını hafifletir.
Biberiye
Sindirimi düzenler. İyi bir canlandırıcıdır, kanın vücutta dolaşımını çabuklaştırır, cildi sıkılaştırır. Et yemeklerinde kullanılabilir.
Tere
Vücuttaki yağ yakmayı hızlandırıyor. İnce yaprakları pişince acılaştığı için çiğ yemelidir. Bununla birlikte içinde birçok vitamin barındırır.
Sinameki
Kalın bağırsakta suyun emilimine engel olarak müshil görevi yapmaktadır. Uzun süreli kullanımlarda bağırsaklarda yan tesirlere yol açacağından idrar söktürücü özelliği bulunmakta olan rezene ve nane gibi bitkilerle desteklenmesi gerekmektedir.
Balık otu
Bünyenin kimyasını hızlandırarak zayıflamaya destek olmaktadır. İçindeki maddeler tırnakları güçlendirerek saçlara parlaklık vermektedir. Salata ve meyveli içecekler içinde kullanılabilir.
