7 Aralık 2014 Pazar

Mate Çayı Zayıflatır Mı?

Sponsorlu Bağlantılar:

Mate Çayı Zayıflatır Mı?

Mate çayı; İçeriğinde B ve C vitaminleri, manganez ve aminoasitler bulunmaktadır­­.  İçerdiği yüksek miktar­da kafein ve teofilin bileşenleri yardımıy­la metabolizma hızlandırıcı ve ödem atıcı etki­yi bulunur­. 2009 senesinde Obesity dergisinde yayınlanan, fareler ile yapılmakta olan bir çalışmada; mate bitkisi­nin mide boşalmasını yavaşlatarak daha uzun süre doyum sağladığı, bunun yanısıra kötü kolesterolü düşürdüğü ve yağ kaybını desteklediği görülmüştür­.

Mate çayı nasıl tüketilir?
150 ml sıcak suya 2 ila 4 gr mate yaprağı ilave edip demleyebilirsiniz­. İçerisine dilerseniz limon da ekleyebilirsiniz­­.