Kalp Krizinden Korunma Yöntemleri
Kalp krizleri için muteber olan birçok risk faktörü bulunur. Yüksek tansiyon, diyabet, sigara, yüksek kolesterol ve kalıtsal etkenler bunların başında gelmektedir.
Kalp krizini önlemek amacı ile risk faktörlerinin taranması, bunların hayat tarzı değişiklikleri ve bazı zamanlar da ilaçla kontrol altına alınması gerekir. Kolesterol ve kan basıncının düzenli ölçümlerle takip edilmesi, ideal düzeylerde tutulması, kan şekerinin belirli aralıklarla ölçülerek değerlendirilmesi, eğer kişi diyabet hastasıysa kan şekerinin çok iyi düzenlenmesi, sigara içen insanların mutlak suretle sigarayı bırakması, spor alışkanlığı olmayan insanların düzenli spor alışkanlığı edinimi, fazla kilosu bulunanların da fazla kilolarından kurtulması, alınabilecek öncelikli önlemlerdir.
