Başta, sert bir cisimle yapılmış ve morarmaya başlamış bir darbeye karşı ilk önlem olarak ne yapılmalıdır?
Vücudun herhangi bir yerindeki morarma, bir damar yırtılmış ve yumuşak doku içine kan sızmış demektir. İlk iş, yaralanan yerin üzerine bastırmaktır. Sonra, kan sızıntısını azaltmak için buz torbası konmalıdır. Bu iki önlem bir arada, çok iyi sonuç verir.
Yarım saat ya da daha uzun süreli basınç sonunda kanama durunca, zedelenmiş dokuların iyileşmelerini hızlandırmak için bu kez sıcak kompres yapılmalıdır. Böylece, deri altındaki kanın geri çekilmesi de kolaylaşır.
Yaralanmadan sonra, kanın daha çabuk emilmesini sağlayan tablet biçiminde bir enzim kullanılmaktadır. Bu enzimler, çok karmaşık bir yoldan, şişkinliği azaltıp, ekimoz dediğimiz bu morlukların bir an önce kaybolmasına yardımcı olurlar. Bunun dışında bazı morluğun iyileşmesini hızlandıran bazı kremler bulunur.
