31 Ocak 2013 Perşembe

Hamilelikte Ağırlık Değişiklikleri

Sponsorlu Bağlantılar:

HAMİLELİKTE AĞIRLIK DEĞİŞİMİ

Gebeliğin ilk dört aylık döneminde, yakın gelecekteki anne çok az kilo alır. Vücudun alt gerisinde, kalça ve karın kısımlarında hafif bir yağ tabakası oluşur. Gebeliğin ikinci dört aylık döneminde, gebe kadın haftada 300-400 gram almaya başlar. Bu miktar, son on iki hafta içinde haftada 400-500 grama kadar yükselir. Yalnız, gebeliğin son iki haftası içinde belirli bir kilo artışı görülmez.
hamilelikte ağırlık değişiklikleri

Normal kilodaki bir kadının gebelik süresinde 10-12 kilodan fazla almaması gerekir. Şişman kadınlarda bu miktar biraz daha fazla olabilir. Yaklaşık olarak gebeliğin 16. haftasından sonra rahim, leğen kemiklerinin sağlayacağı boşluktan daha fazlasına gerek gösterir. O zaman vücut çevresi de rahimle birlikte genişler. Göbek çukuru hizasından ölçüldüğünde, karın çevresi, gebeliğin son günlerinde 100-108 santimi bulur. Normal olarak iri yapılı kadınlarda karın çevresi daha büyük olur.